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可以好好休息休整一下

(2024-01-06 20:06:20)
分类: 感悟

孙子孙女1230日回来,今天下午儿子儿媳将他们接回上海,然后陪夫人去口腔门诊看牙医,回到家已五点半,晚饭大白菜年糕,加上中午的剩菜,餐后洗刷锅盆碗筷后倒垃圾,可能是长期辛苦劳累的缘故,放松下来感觉十分疲劳。

正常情况下两老对付两小已比较辛苦。孙子孙女回来时身体尚未康复,次日夫人又开始感冒发烧,很多事情都落在自己身上,导致自己相当辛苦,十分疲惫。亲身经历的体会,长期疲劳过度,会造成人体各大脏器出现劳损,引起抵抗力下降,内分泌失调,引发细菌病毒感染,非常容易诱发感冒,可能发生心脑血管意外,诱发脑血管疾病。

终于撑了下来,计划一周后再去上海带娃。未来一周时间里除要经常跑医院外,应该可以好好休息休整一下,养精蓄锐后再上岗带娃。

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