大家好。接下来我们继续讲解陈氏太极拳实用拳法的第75式——单鞭。

由于此式的练法和我们前面讲解过的单鞭完全一样，包括式名、动作分解、注意事项、跟练要求，所以我们可以完全参考前面第四式单鞭的所有内容。

一路拳当中总共有七个单鞭，这已经是最后一个。

我现在把单鞭动作打给大家看一下：总共有5个。

好的，关于此式的讲解，我今天先说到这里，感谢大家！

此讲解视频详见今日头条“倪华太极养生”账号的专栏：“陈氏太极实用拳法详述——第75式”。