大家好。接下来我们继续讲解陈式太极拳实用拳法的第73式——猿猴献果。

一、式名讲解

下面是式名讲解。

此式名是象形的，因动作中的右手向右前转出，高于口齐，很像拿着一个果子献到对方的口中，所以叫做“献果”。“猿猴”字样是说明动作的灵敏，像猿猴一样。

目前陈氏太极拳则名为“白猿献果”，陈鑫老谱名为“青龙出水”，但是练法和作用不相同。其它各式太极拳没有此名。

二、动作要领

关于此式的动作要领，它总共只有一个动作：

1、眼法：

在眼法上为右前方向。

2、身法：

身体左转。

3、步法：

步型为右前虚步。

4、手法：

手上动作为左引右击法。

好的，关于此式的讲解，我今天先说到这里，感谢大家！

此讲解视频详见今日头条“倪华太极养生”账号的专栏：“陈氏太极实用拳法详述——第73式”。