大家好。接下来我们继续讲解陈氏太极拳实用拳法的第72式——指裆捶这一式子当中的第3个动作。第3个动作的名称叫做左引右击法。

一、式名讲解

1、 动作1——蓄劲

（1）眼法：

首先我们接上一式动作，眼法不变，略偏向右前。

（2）身法：

身体稍稍右转，这个稍稍右转是一个蓄劲的变化。

（3）手法：

同时两手变顺缠。

左拳稍稍顺缠，这是一点点。

右拳逆缠之后，变顺缠上弧线转到右腮旁。

2、动作2

（1）身法：

紧接着身体向左转，向左转才是我们这个动作的主要的旋转方向，前面那一点属于蓄劲动作。

（2）步法：

向左转时腿部缠法变为左顺右逆。左腿顺缠，屈膝塌劲，一松垂，随身体向左转，略变为左侧弓步，也就是左弓步。它是由左侧马步随身体和腿部缠法的变化，略变为左弓步，它不是一个标准的左弓步。

（3）手法：

同时我们的左手顺缠走下弧线，向胸前收转，它是随身法步型的变化往里收转的，它是由拳变掌这么一个下弧线向里收转的过程。收转到掌心朝向右后上斜角，手指垂向右前下斜角。

同时我们的右手走下弧线向胸前腹下击出，它是一个向前的下弧线，并且保持右肘弯的这个曲度，不要把拳打直了。打到什么程度呢？右拳出去之后，拳心朝向左后下斜角，拳眼略朝向左后上斜角。

3、动作演示：

我把这个动作做给大家看一下，它是一个向左旋转的动作，所以前面的这个右转蓄劲非常小，我们在动作讲解的时候基本上是把它忽略掉的，但是它还是有，所以我们右手顺缠上来，千万不要直接向左转了，它还是一个很小的右转动作，击出的时候是加大左转，随身法步型的变化，让右拳击出去。

二、动作作用

它的作用是什么呢？

上一式我的左侧的一个挤靠，对方为了化我左侧挤靠，我是右手后引，左手的一个加强挤劲；

对方为了化解我的动作，松沉之后，加大了身体的右转，用挤肘连环法攻我的胸肋部分；

这个时候我随势左转身，用左手引其左腕，并用右拳击其裆部。

是起这个作用。

好的，关于此式的讲解，我今天先说到这里，感谢大家！

此讲解视频详见今日头条“倪华太极养生”账号的专栏：“陈氏太极实用拳法详述——第72式”。

视频内容文字无法替代，视频以立体的视角呈现最精微的内容细节，而文字内容由于读者的想象空间较大，会出现动作误差。如能更好地探究太极拳的奥秘，以观看视频作为首选。