大家好。接下来我们继续讲解陈氏太极拳实用拳法的第65式——闪通背这个式子当中的第5个动作。第5个动作名称叫做右引左肘掤法。

一、式名讲解

1、眼法：

首先我们接上一式动作，眼法转向右后，也就是我们起式的右前方向。

2、身法：

身体继续右转45度，正好朝向了一个正前方向。

3、步法：

同时我们腿部的缠法右顺左逆。右腿顺缠，屈膝塌劲；左腿逆缠，以脚跟为轴向里扣转脚尖，变为一个偏向内八字马步的步型。它不是一个很明显的内八字马步，偏向内八字马步的一个马步的步型，我们要特别注意。

4、手法：

同时我们的左手继续走逆缠，右上弧线向左腮旁上转。上转到什么位置呢？手心朝向右前上斜角，中指朝向左后上斜角。注意它的角度变化，它是一个托掤动作。

同时我们的右手仍然走逆缠下弧线，松肩沉肘，向胸前下转。转到什么位置呢？转到手心朝向左后下斜角，中指扬起朝向左前上斜角。

二、动作作用

它的作用是什么呢？

对方为了化解前式被採，并用右手挤劲攻击我的胸部；

这个时候我用右手拿其右腕，向下引的过程当中，随势身体向右转，并用左手掤其右肘关节外下侧。它也是一个右转蓄劲的一个动作。

好的，关于此式的讲解，我今天先说到这里，感谢大家！

 此讲解视频详见今日头条“倪华太极养生”账号的专栏：“陈氏太极实用拳法详述——第65式”。

视频内容文字无法替代，视频以立体的视角呈现最精微的内容细节，而文字内容由于读者的想象空间较大，会出现动作误差。如能更好地探究太极拳的奥秘，以观看视频作为首选。