大家好。接下来我们继续讲解陈氏太极拳实用拳法的第65式——闪通背这一式子当中的第3个动作。第3个动作名称叫做进步左引右击法。

一、式名讲解

1、眼法：

首先接上一式动作，眼法不变，朝向右前方向。

3、身法：

身体继续右转。

3、步法：

腿部缠法不变，仍然为左顺右逆。左腿顺缠，屈膝塌劲；右腿逆缠，向右前方进一大步。以脚跟贴地向前进一大步的同时，左脚跟进半步约一肩半宽，变为一个右侧马步。

前面是一个右侧小马步，是一肩宽左右；这个步型右脚进左脚跟，它的距离稍大一点点，变为一个右侧马步。

4、 手法：

右手：

同时我们的右手顺缠握拳，从小指蜷曲1、2、3、4、5，顺缠握拳，随身体和步型的变化

注意它的位置，拳心朝向左后上斜角，拳眼朝右后上斜角。它这个上是在右后上的临界点再稍微转一点，就是右后上了。

左手：

同时我们的左手继续顺缠，以手指顺缠。原先的手心的位置是朝向右后上斜角，中指垂向右前下斜角；它的缠法继续加大，它是一个扣转的一个加大劲。这个时候它的手心虽然是顺缠，但手心的位置偏向了右后下斜角。

【我们注意它的手型的变化，它是一个扣转动作，也是一个引对方的左手的动作，拨转下引。所以很多人不知道为什么顺缠了，已经手心朝向了右后上斜角了，继续顺缠，怎么会偏向了右后下斜角，就是找不到手的变化的这个方法，其实它是一个手指变化的一个动作。主要的还在自转上面，公转很少。

所以说在左手变化的基础上，它是走下弧线，仍然向胸口收转，配合右手加大缠法。】

二、动作作用

它的作用是什么呢？

对方左手被拿欲后退，我趁势加大身体的左转，进右步跟左步，并用右手的顺缠加大来攻击对方的咽喉部分；

左手是同时引其左腕。向里引的同时加大右手的挤劲。

它这个右拳的向前的击打它属于挤法。我们练的时候要加强身体整体劲的一个变化，注意眼法就行了。 

好的，关于此式的讲解，我今天先说到这里，感谢大家！

此讲解视频详见今日头条“倪华太极养生”账号的专栏：“陈氏太极实用拳法详述——第65式”。

视频内容文字无法替代，视频以立体的视角呈现最精微的内容细节，而文字内容由于读者的想象空间较大，会出现动作误差。如能更好地探究太极拳的奥秘，以观看视频作为首选。