吾当自强

我总是觉得我的一位亲戚心里挺阴暗，感觉不舒服。一次，他在我的面前不无得意地炫耀他的聪明：小时候我就把我那两个兄弟玩得溜溜的。让我无言以对，但是他的话还有表情一直记在我心里，让我非常厌恶。一次心理课上我跟老师提出：如果遇到一个令自己非常不舒服的来访者怎么办？老师随口答道：你应该被咨询沟通。难道自己错了？把人想复杂了？

一觉醒来，我还在想着老师的提醒，突然间我一下明白了。别人的思想不管对错，不管高尚还是卑劣，那是他自己的问题，如果那句话深深触动了你，那肯定是触动了你内心深处的某个点，让你产生了防御。如果自己足够强大，或者非常健康的话，就不会对那些不健康的东西所影响和伤害。

我开始梳理自己。

听了他的话后，我首先觉得惊讶，然后是厌恶。其实我的内心是害怕他会不会也这样对待我，所以我害怕，我厌恶，排斥这个人，认为这个人卑劣。其实在我内心 我是渴望亲情，渴望别人的帮助，但却没有得到，所以在意那些不能给别人帮助反而去玩弄别人的行为。这其实是源于自己不够强大，没有抵御住那些不良言语的误伤。

怎样才能让自己强大起来?

欲取先与。

强大不是索取，而是给予。如果你想从这个世界获得一些能量的话，那你首先要学会施舍，学着去帮助别人，尽己所能给与身边人于温暖、善意。给予是能给双方都带来快乐，从而引起能量的聚集，让自己变得强大。

爱出爱返。

爱虽然是看不见，但他的确是一种强大的能量，当我们做事是本着爱的态度，我们不仅能加速事情的进行，同时这种能量也会感染对方和周围的人和事，让自己周围的环境发生神奇的能量变化。