有很多事情，其实不是你做不好，有的时候其实就是方法的问题，就比如挽回爱情，为什么有的人能顺利的挽回爱情，而有的人却丢失了爱情了，这就是方法的问题，不要求你做好了每一件事情，但是也不要做错事情，因为你每做错一件事情，挽回的难度就会上升一级，挽回时间也会延长。所以，如果想要挽回你的爱人，可以看一下我给您的建议：

一、冷静的处理你们的爱情

分手，或者对方说了分手，或者你主动提出的分手，都不要做立刻挽回的动作，都必须先给对方一个冷静的时间，为什么这么说？

对方说的分手，你太过频繁的联系，对方会觉得被纠缠，不被尊重。即使对方分手是希望被挽回，你也不应轻易的就去求和，因为这会给对方一个心理定势--他/她离不开我，觉得他在爱情里面占据了主导权，后面的日子你别想好过到哪里去。

你主动说的分手，分手后又后悔，也不要轻易去挽回，因为你能说分手，说明对方身上有一些你无法忍受的地方，除了分手之外，你已经找不到更好的解决方法了。此时贸然的去挽回，等于错过了一次修复爱情的好机会。

分手后，你就不要主动联系了，哪怕点个赞都不行！

挽回失败的原因都有哪些

1.纠缠不休。你们都已经说分手了，你还不停地纠缠对方，只会让对方产生抵触情绪，认为你是一个情绪化、自控力低的人，进而更认可和你分手的决定是正确的。你应该做的是，接受分手的决定，暂时对他进行情感上的冷冻，不再联系对方。这样对方内心会开始纠结，从而无法合理化分手的行为。你如此地死缠乱打只会徒添对方的烦恼和对你的反感。

2.觉得是他背叛的你，觉得你是天底下最可怜的人。分手后向你们共同的朋友或者在社交平台抱怨对方的不是，什么我那么爱他，他竟然抛弃我！她肯定是勾搭了别的男人才会离开我！你义愤填膺地说出这些委屈的话，说着他的坏话，你觉得全世界都应该安慰你，你觉得自己很可怜。但是你从未想过自己的错误，只想着他背叛了你，却没有想跟你自身占据了很大的关系，是你自身的原因把他往外推。

3.错误的使用挽回的方法。网络上的，朋友口中的，你发现挽回的方法眼花缭乱，你不知道选择哪个，然后你决定都去尝试一下。可是却发现尝试的后果很多变成了苦果。情感专家说过：“挽回就是一直在做对的事，争取一件错误的事情都不要做。”可是你想想，你由于方法不对已经做错了多少，这些都增加了你挽回的难度。

挽回只有一次机会，所以你一定要抛弃这些错误的挽回观念和方法。