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做计划的架构---总结儿子在寒假的学期规划

(2024-03-08 21:31:40)
一、职业目标:高校教师;大四考研,一击必中。力争靠211,最低要保障能考上本校研究生。
      了解考研准备流程,考试难度,考试科目(在当时还不是很清楚:今年上半年,通过走访考研前辈了解情况,自己研究一下英语和政治、化学试题)
二、自己的现状。
前一个阶段,对考研存在一些错误认识,现在认识到自己的问题,学习程度还是很有问题的。
思想认识上,现在觉得应该早准备考研了,等到大三就晚了,紧迫感增强了,动力增大了。
专业学习上,目前成绩在班里只能算是较好,感觉学习达不到考研的程度。
政治和英语公共科:政治高中没选,大学学一部分马克思主义,英语是准备的重点,单词是核心。
感觉离考研的要求差距很大!
三、这半年的打算,把目标分解,总体上宏观思考该做什么。
1、加强专业课的学习,期末考试成绩达到85分以上,力争90分。通过姑姑联系的老师,早进实验室,增强化学素养。
2、加强英语学习,除了开设的课程,关键使自己要下功夫,把考研的单词背一遍,6月考英语六级,一遍过,5月份就要进入六级考试的冲刺阶段。看看自己学习英语的状况,研究一下是不是有必要先上着英语政治、辅导班。
3、注意自我形象管理,养成良好生活习惯,注意自信培养,还要注意人际沟通方面的训练,尤其是口语表达上,要下功夫。
4、社会实践上,必要的社团和人际活动应该参加,通过活动学习,通过人际交往学习都是有意义的。
5、生活习惯上,反思是成长的捷径,每天坚持反思;读书也是很好学习方式,通过读人物传记的方式,提升自己的自信和分析能力,渐渐养成阅读的习惯。手机管理,要严格控制!
四、每日的规划
以前是列了一个每天的时刻表,那样很呆板,没有灵活性,非常不实际。后来改用项目管理,遵循要事优先的原则列出要完成的事项,然后,预设自己可以支配的时间,大体有个规划,这样保障了灵活性和实用性。
在设定任务的时候,设上最低任务量,最好是最低任务量也分自由支配的时间多/少两个标准。
(1)学校的课程,那就认真学习,做好笔记,理解透彻,多与老师沟通互动。
(2)自己可支配的时间:每天背英语单词一个单元,上午/下午/晚上背至少3遍(建议多用小时间,小纸条等形式);通过学习网站,每天进行45分钟口语练习;每天至少读2业人物传记,写四句感想;打饭或者校园里,与至少1名陌生同学聊天,培养自尊和交流技巧;每天写反思,通过微信发给爸爸,交流互动;整理当天专业课学习内容。
五、如何做事(前面解决选对了的问题,还要做得对了)
微观层面,就是要保障做的有效,不然,做的再多也没有意义。做事需要心态平静,知道做事的价值,热爱它,把自己的热情和理解带进入,这样的做事才是有意义的,而且,还要与自己的精神状态结合起来,保障长时间的做事,最好是养成一种生活习惯;还要有做事的标准,保证做的有质量,重在自己获得了什么,做成了什么。
(1)养成思考和琢磨的习惯,多问几个为什么,把事情的来龙去脉真正弄清楚,主要是在逻辑上说通,而不是靠记忆,打通关节,从整体上理解事物。
(2)多用输出的办法监督自己的学习效果。合上书自我检查;从逻辑上给自己或者别人把问题讲清楚;举个例子,看看自己能不能举出来,举出来就是理解了,不然还是没理解。这样就可以把自己的经验和新知识之间建立起了联系,还可以精准发现自己的问题,精准补强。
(3)每天进行总结,最好是回到宿舍之后,利用那段时间干点有意义的事。总结可以让培养自己分析问题的能力,还可以让自己有了觉知,通过分析问题,可以用另一个更高级的我来看看自己的一天,发现经验和不足,思考对策,改进自己的学习和生活,在总体安排上不断优化;还可以总结具体做事的方式和质量,形成自我的一种反馈,也可以改进自己做事的方式和程度,让自己不断的生活和学习不断升级。
(4)可以考虑固定时间做固定的任务;手机管理要有自己的标准,学习的时候,坚决不碰手机。
经验+反思=成长(波特纳)
选择对了,做的高级,才会有出彩人生。


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