美国著名实用主义教育家杜威在《民主主义与教育 》中这样讲：“习惯有两种形式：一是习以为常的形式，就是有机体的活动和环境取得全面的、持久的平衡；另一种形式是自动地调整自己的活动，籍以应付新的情况的能力。前一种习惯提供生长的背景，后一种则构成继续不断的生长。主动的习惯包含思维、发明和使自己的能力应用与新的目的的首创精神。这种主动的习惯，和以阻碍生长为目标的墨守成规相反。因为生长是生活的特征，所以教育就是不断生长。学校教育的价值，它的标准，就看它创造继续生长的愿望到什么程度，看它为实现这种愿望提供方法到什么程度”。在课改进行的如火如荼的今天，虽然，教育不象杜威讲的那么绝对“教育即生长”，但我们不能不看到他很重视“学生的主体地位”，强调让学生形成良好的学习习惯的重要性，因此，如何让学生养成良好的学习习惯，从而提高学生的学习效率，来促进学生的全面发展就现实的摆在我们面前。那么，怎样的学习习惯才算好的呢？

一、 积极主动——态度决定一切。积极主动的习惯代表着立即采取行动，从自我做起，同时还代表着你必须为自己负责。

二、 以终为始——事半功倍的学习法则。所有学习活动都经过两次创造，先在心中构想，然后付诸行动。第一次创造是心智层面的，第二次创造是实际行动方面的。

三、 要事第一——实现高效学习的永恒法则。面对日益繁重的课业负担，日益激烈的竞争压力，什么是第一重要的事？我们必须做出选择！第一重要的是那些我们自己认为最有价值做的事 ，时刻把它们放在第一位，以免被感觉、情绪或冲动所左右。

四、 双赢思维——千金难买三人行。合作学习、讨论学习是重要的学习形式，互相激励、互动启发是最重要的。

五、 知彼知己——和谐发展的保障。学习生活的实质是一种合作交流，教师与学生的合作交流、同学与同学之间的合作交流等，这些都需要做到知彼知己。

六、 不断反思——高效学习的不竭源泉。我们需要在学习过程中不断反思和改善自身。不断更新的关键在于在四个方面定期而持久地更新：身体的、社会的、情感的和心智的。当人们在这四个方面加以更新时，就加强了所有习惯的有效性，这样做，我们就会成长、变化、提高和发展。