第一，家长要自我检查，努力改善自己的坏脾气。

我常年做家庭教育咨询工作，经常有青春期孩子家长求助，，我一般都会了解家长的性格和脾气表现，以及全家人都有什么样的脾气。当发现家长脾气很坏，负面情绪较多时，我就建议他们做自我检查，或者彼此监督，努力去改善自己的坏脾气，避免不良情绪时不时影响到孩子。

第二，家长要注意和孩子说话的语气与方式。

有很多家长每天一张嘴，就是对孩子有责备的语气，这不行，那不好。你仔细瞧，只要家长一张嘴在那碟碟不休，很快就会让孩子坏脾气发作，回怼道，你能不能少说几句?你能不能不叨叨?有的家长被怼的无言可对，有的则被激起了火，然后就与孩子发生冲突。因此，家长必须要注意说话语气，用温和而有节奏感的方式和孩子说话，切莫张嘴就批评和指责。

第三，用赞美代替批评，用陈述代替指责。

青春期孩子最喜欢是你冷不丁就夸他哪做的漂亮，但是你不能话太多，话一多就会让孩子认为你说的是假话。比如说，这才是我儿子，瞧这字写的真漂亮。虽然他写的不是那么漂亮，但是孩子有了你的肯定和赞美，他会把字写的更认真。

以上几方面，希望家长好好琢磨一下，和青春期孩子相处，你要有一颗大心脏，别动不动就和孩子耍小心眼儿。看到孩子情绪消极时，你不要火上浇油，而是适当安慰，或者让孩子自己安静地待着。只要孩子坏情绪自我渲泄和调整好了，很快就和什么事都没有发生一样。