大幅度转头、大声说话、用力吞咽等动作会诱发或者加重茎突综合征的症状，所以患者在日常生活中应该注意减少以上动作。

预防

茎突综合征目前尚无有效预防手段，日常注意防止咽部、扁桃体反复发炎，以及扁桃体切除后做好术后护理，避免瘢痕形成，对茎突综合征的预防具有积极意义。