1、如果每天只是一点透明的鼻涕，且没有其他合并的症状(鼻塞、经常喷嚏、鼻痒等等)，就不需要太在意。

2、如果每天都有鼻涕，这些鼻涕量比较大，或是粘稠鼻涕，或鼻涕中带血丝，且持续或反复2周以上，建议到耳鼻喉科检查。

因此，如果鼻子不舒服，可以继续洗鼻子，如果鼻子没有不舒服，可以不用洗鼻子了。