近日，八公山区水泥厂职工邓某，与前来拉货的货车司机李某说了两句玩笑话，哪知李某当天本就心情不佳，被邓某开玩笑后顿时火冒三丈，两人爆发争吵，邓某用佩戴的安全帽打了李某头部两下，导致李某头部轻微受伤，经市公安局淮舜分局谢一派出所民警耐心调解，双方当事人握手言和。（3月20日《淮河早报》）

“开玩笑”是现实生活中人们司空见惯的社会现象，尤其是在同事间接触频率高、交集多的职场。诚然，适度适时的“开玩笑”，不仅能为平淡的日子增添绚丽的色彩，活跃气氛，还能缓和人际关系，拉近人与人之间的距离。但凡事皆有度，若玩笑开得过度，则可能如同一把利刃，伤害他人的自尊和感情，破坏原本良好的人际关系。因此，开玩笑务必把握好适度原则。

美国心理学博士马歇尔·卢森堡说：“也许我们并不认为，自己的谈话方式是暴力的，但语言，确实常常引发自己和他人的痛苦。”是的，人与人之间的关系是很微妙的，因玩笑过度而引发的不愉快屡见不鲜。有的人拿别人生理上的缺陷、心理上的创伤、行为上的失误这类敏感问题开玩笑，以为只是逗趣，却不知很容易伤害对方的自尊心，导致不欢而散甚至绝交的恶果。例如，朋友身材较矮，便喊他“武大郎”；男士长得精瘦，就叫他“小麻杆”；女士很胖，说她“斑马来了”等等。这些看似无心的玩笑，实则会让被开玩笑者感到人格受到侮辱。

古人云：出言有尺，嬉闹有度，做事有余，说话有德。为人处世要有“度”，不该说的话不说；不该开的玩笑不开；做事情要留有余地，不可做绝；说话要留口德，不能伤人脸面，恰到好处，恰如其分，为彼此留有舒适的空间。有人曾为职场中的开玩笑行为列举出多个“注意事项”，包括不要开年长者的玩笑、不和异性同事开过分玩笑、不要以为捉弄人也是开玩笑、不拿同事的缺点或不足开玩笑等。这是颇有道理的。那种不分场合、不分时间，通过愚弄别人来达到娱乐自己，把自己的快乐，建筑在别人的痛苦之上，这不是开玩笑，而是恶作剧。

总之，开玩笑也是一门艺术，需要我们用心去体会和把握。在享受玩笑带来的乐趣时，要时刻牢记适度原则，尊重他人的感受，注意场合与分寸。只有这样，才能让玩笑成为人际关系的润滑剂，让生活变得更加美好。