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疫情下如何保持学生心理健康

(2022-04-03 11:25:41)

一、关注疫情形势,做好防护工作

在常态化疫情防控形势下,要全力协助学校,做好个人防护工作。要与老师保持及时沟通,教育孩子勤洗手、戴口罩,减少孩子与他人密切接触的机会,保持良好的卫生习惯和运动习惯.

二、倾听孩子心声,加强沟通交流

耐心倾听孩子的心声,知道他们的内心世界,做他们的知心朋友。倾听的重点是对孩子的想法抱有开放的心态,允许孩子有各种各样的奇思妙想,少评价,不指责。同时,请家长主动与班主任、科任老师多沟通,了解孩子在校动态,与孩子进行至少每周一次的分享、勉励和适度关怀。

三、注重以身作则,积极评价为主

家长们要配合学校帮助孩子建立良好的学习和生活习惯,同时要以身作则,不断学习新知识和理论,成为孩子们学习的榜样。平时要善于站在孩子的立场,多看孩子努力的过程,发现孩子的点滴进步,多给予客观、正确的鼓励。

四、全心全力陪伴,建立良好关系

一是高质量陪伴。和孩子在一起时,家长尽量放下手机,耐心地和孩子一起用餐、做家务、游戏等,让孩子在实实在在的生活中感受到您的关心和温暖。建议您与孩子一起制定“家庭电子产品使用公约”,控制时长,健康上网。

二是关注身心健康。鼓励孩子广泛阅读、锻炼身体、培养兴趣、传承文化、孝亲敬老、劳动实践,培养让孩子终身受益的综合素养、强壮体魄和健康人格。

五、关注异常行为,有需及时就诊

 本着早期发现、及时介入、有效干预、防止特殊突发事件发生的原则,密切关注孩子异常心理、行为特征,配合学校做好排查工作。若孩子疑似出现异常情形,家长应及时与班主任沟通,以便家校合力、尽早介入,保障学生心理健康,并到权威医疗机构诊断,积极治疗,争取早日治愈。家长需明确,孩子的生命无比重要,决定孩子一生的,不是学习,而是鲜活的生命和健全的身心!

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