抗坏血酸通常也称为维生素C。它可溶于水，是人体必需的化学元素。抗坏血酸主要存在于水果和蔬菜中。它是白色或淡黄色晶体或粉末，并且具有酸性味道。当该物质暴露在光下时，它会变黑。当抗坏血酸处于干燥状态时，即使在空气中也能保持稳定，但是当与溶液混合时会迅速氧化。抗坏血酸的分子式为C6H8O6。
1.抗坏血酸的主要好处是什么？
抗坏血酸或维生素C是人体组织发育，修复和生长所必需的。
2. 500mg抗坏血酸用于什么目的？
在日常饮食中摄入不足维生素的人群中，预防和治疗维生素C含量较低。
3.食用1000毫克的维生素C是安全的吗？
成人维生素C的推荐量为每天65至90毫克。 上限是每天2000毫克。