宗泽（1060年1月20日—1128年7月29日），字汝霖，汉族，婺州义乌（今浙江义乌）人，宋朝名将。刚直豪爽，沉毅知兵。进士出身，历任县、州文官，颇有政绩。宗泽在任东京留守期间，曾二十多次上书高宗赵构，力主还都东京，并制定了收复中原的方略，均未被采纳。他因壮志难酬，忧愤成疾，临终三呼“过河”而卒。死后追赠观文殿学士、通议大夫，谥号“忠简”。著有《宗忠简公集》传世。
        应该说宗泽在考取功名时，万言大书就足以让他名垂历史。元祐六年（1091年），宋廷举行省试、殿试。年已三十三岁的宗泽，通过发解试后，千里迢迢前往京城开封应省试。宗泽通过省试（礼部试）后，进入殿试。宗泽在殿试时，不顾字数限制的规定，洋洋洒洒写了万余言，力陈时弊，还批评朝廷轻信吴处厚的诬陷而放逐蔡确，认为“朋党之祸自此始。”这是宗泽第一次在政治上亮相，就充分反映出他革除弊政的强烈要求以及与邪恶势力作斗争的勇气和决心。主考官“以其言直，恐忤旨”，将宗泽置于“末科”，给以“赐同进士出身”。宗泽虽未能名登榜首，但毕竟通过了科举考试，从此开始步入仕途。
        先后任馆陶县尉，浙江龙游、山东胶州及登州掖县县令，勤政爱民，治绩卓著，名声远扬。宣和元年(1119)，反对朝廷连结女真征契丹，被贬提举鸿庆宫，因在登州任上得罪过某些权贵，以莫须有的罪名，将其撤职并软禁在镇江，不得自由。两年后先后被委任为理教郎监理润州都酒税和巴州通判。靖康元年(1126)任磁州知州。时金兵入侵，太原失守，真定危急，赴磁州的一些官员以种种借口不肯前去，只有宗泽率随从几十个人赴任。
        到磁州后，积有极修复城墙，整治兵器，招募义兵，广集粮饷，防止敌人进拢。不久，受到任河北义兵都总管，率军救真定。宗泽先以神臂弓挫敌凶焰，后纵兵进击，破金兵30余寨，斩敌数百，所获羊马金帛全部赏将士。些时康王赵构赴金议和至磁州，宗泽叩马劝止，乃留相州。是年冬，宋钦宗任康王为兵马大元帅，宗泽为副师。泽率军趋李固渡，途中遇敌，大破之。
       次年正月，率军至开德，与敌人打了13仗，仗仗获胜。建炎元年(1127)六月，泽以70高龄任东京留守，知开封府，招聚义兵近200万，分署京郊16县，与金兵隔黄河对峙。
        此时岳飞投奔宗泽，但岳飞是擅自离开军队而为之，按照宋律当斩。所以当他离开王彦去往宗泽后，他就被五花大绑了起来，就在行刑官要动手的时候，宗泽巡视刑场，岳飞高声大呼：“宗元帅不想恢复中原吗？”宗泽听故作不悦道：“胡说！本帅与金寇有不共戴天之仇，天下谁人不知我的名讳？”岳飞又问道：“既然大帅是驱虏胡人之辈，那为何还要杀害在阵前奋勇杀敌的将士呢?”
        宗泽被问得哑口无言，遂命行刑官放下了手中的大砍刀，说要与此人详谈。岳飞被押到了元帅府中，宗泽在一黑暗处走出来，帮岳飞松绑，略带抱歉地说：“早就听闻尔等大名，今日一见果然名不虚传。”岳飞此时也明白了宗泽的良苦用心，两人侃侃而谈，从用兵之道到恢复方略，岳飞都能一一解答，他的回答都很合宗泽的心意。宗泽见而奇其才，国家正是用人之时，所以释放岳飞，并给以500骑兵，要其奋勇立功。岳飞听命而行，歼灭了敌人。从此岳飞就在宗泽部下南征北战。
       宗泽老了，想振兴宋朝也已经没有精力了，朝堂上大多数都是附庸之辈，主战派寥寥无几，这使得宗泽不免心灰意冷，当他看到岳飞时，想起了当年的自己，他顿时觉得宋朝还有挽回的余地，并对岳飞说：“有你这样的人在，大宋的江山是不会轻易易主的!”休整几日后，金军来犯。”对岳飞寄语很高希望!宗泽破格提拔岳飞为统制，使岳飞从一个下级军官走向南宋的高级将领。
      建炎二年正月，金人大举入侵，泽妙半又大破之，金溃不成军，尽弃辎重。自此宗泽威震天下，金入畏惮宗泽，都称“宗爷爷”。建炎元年七月起，一年上疏24次，力劝宋高宗还京，以图恢复北方失地，可惜宋高宗只想保住南宋半壁江山，根本没有过江恢复故地意图，因此泽忧愤成疾，终日抑闷。后来宗泽病重，知道来日不长，但毅然念念不忘地请求赵构回銮开封，誓师北伐。
       最后宗泽心力交瘁，在弥留之际他召见自岳飞，反复嘱托：“你们千万不要忘了自己的天职啊！”岳飞等人含泪而说：“宗元帅，您就放心吧！”
        临终无一语及家事，惟连呼“渡河!渡河!渡河”而逝。子颖与部下岳飞护柩至镇江，与夫人陈氏合葬于京岘山麓。
        宗泽一片忠心，虽然没有完成恢复固定梦想，但是他人格魅力却靓瞎青史，成为南宋少有的抗金名臣!同时培养发现民族英雄岳飞，让南宋历史多了一些血性，增添华夏民族中的英雄气概!
2018年11月15日于宜昌市夷陵区吾同斋