[转载]【生活百科】高血压认识误区

临床上，有不少高血压患者有着相同的错误心态。

【因降压药有副作用而不吃药】血压高于150/95毫米汞柱的高血压患者，必须使用药物控制血压。

【平时不吃药血压高时再吃】降压药吃吃停停，会引起血压反复波动，每次波动后迎来的是更高的血压，对人体的危害比轻中度高血压还大。

【只要按时吃药就可以抽烟喝酒】高血压治疗，包括药物治疗与非药物治疗。药物治疗很重要，但非药物治疗是基础，也就是要有良好的生活习惯，如健康饮食、戒烟戒酒、保持心情愉快、适当锻炼等。

【血压一直正常就可以停药】经过系统治疗，不少患者的血压逐步稳定，有些患者就自己停药了。这种做法非常不可取，因为停药后血压会再次升高，血压波动过大对心、脑、肾等器官的损害会更严重。

科学的做法是，血压长期控制稳定以后，在医生的指导下逐渐减少药物的剂量和种类。

【担心耐药而换药】 这样做的结果，就是血压大幅波动。治疗都有一个过程，有的降压药从服药到平稳控制血压一般需要1～2周。有时血压控制不稳定不一定是选药不对，可能是剂量不对，可以在医生指导下对剂量进行调整。

一旦调整好，就要坚持服用，一般6～7年药效才会降低，也就是“耐药”了，这时才应在医生指导下调整药物。

【多用几种降压药降压更快】降血压切不可矫枉过正，否则过犹不及，甚至会诱发心脑血管意外。如果血压控制得不好，可在医生指导下采用不同作用机制的低剂量降压药，增加降压效果。切忌自作主张用药。（ 据《老年日报》）