虫草可以有效抑制肿瘤生长和转移，搭配阿胶、女贞子、花胶等一起炖煮，健脾补肾、清热滋阴。

　　一、食材：

　　冬虫夏草5克、阿胶40克、女贞子40克杜仲20克、花胶120克猪瘦肉120克、陈皮5克淮山40克

　　二、制作方法：

　　1.花胶提前一晚泡发，切块;阿胶碾碎备用，其他食材用清水洗净。

　　2.将洗净的食材放入炖盅内，加入适量清水，隔水炖2.5小时。

　　3.加入冬虫夏草炖煮8分钟，再放入阿胶加热融化，加入盐调味即可。