男女都会得狐臭，但小姐姐更多，奇奇怪怪的知识又增加了吧？除臭的方法有很多。

　　1、喷香除臭：用止汗珠、除臭剂等，减少汗液分泌，抑制细菌活动，减轻味道;

　　2、脱毛除臭：腋毛是细菌的温床，脱毛既可以除毛又除味儿，一举两得;

　　3、打针除臭：注射肉毒素，阻断汗液的神经传递，从而抑制汗液的分泌;

　　4、手术除臭：传统手术或微创手术祛除汗腺，斩草除根;

　　5、微波除臭：像微波炉那样，通过微波作用，让局部温度升高，把大小汗腺通通破坏，这一过程安全无创。可达到抑制汗水、去除异味、脱腋毛三合一的效果。

　　去狐臭的方法有很多，可以在医生的建议下选择。

　　那么生活上要怎么注意？

　　虽然狐臭的伤害性不大，但社死率极高，可严格来说，它并不是一种病!因为与人体健康无关，也对身体没什么影响。所以，请收好无谓的“病耻感”，更没必要自我怀疑，自我否定。

　　日常生活中注意合理膳食，保证机体营养摄入。

　　多吃富含维生素的新鲜水果、蔬菜，有助于减轻狐臭症状。增加膳食纤维的摄入，促进机体代谢，减少汗腺分泌。同时避免过于油腻、辛辣刺激性食品，以防汗腺分泌过多，加重狐臭。烟酒、咖啡、浓茶也少喝，容易对身体产生不良刺激。