夏季酷暑难耐容易食欲不振今天教大家制作一道清甜开胃的「虫草花甲丝瓜汤」

　　虫草花甲丝瓜汤功效：

　　清热祛暑、开胃健脾

　　减肥瘦身、美容养颜

　　增强免疫力、补充钙质

　　>>>>制作步骤

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　　准备食材：虫草2-4根、花甲250克、丝瓜300克、生姜适量、葱适量

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　　花甲浸泡1小时吐净泥沙

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　　放入锅内加入料酒、葱段焯水备用

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　　丝瓜去皮，切块

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　　锅内放少许油放入姜、丝瓜适当翻炒

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　　加入适量清水煮沸

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　　再放入花甲、虫草继续煮5分钟

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　　加盐、葱花调味即可

　　虫草花甲丝瓜汤完成

　　虫草搭配丝瓜、花甲煮汤清甜可口，解暑消热可以有效帮助美容养颜还可以帮助软化血管、调节脾胃最适合夏季食用