春天气候逐渐暖和，肝气生发，也会加重人体的气血亏虚，容易产生疲惫倦怠，乏力的感觉，特别是女性朋友们要经历月经、生育等损耗元气的事儿，补气血更是重中之重，今天教大家一款养气补血的虫草汤~

　　【虫草花胶美容汤】

　　功效：滋阴养颜、活血补血、抗冻御寒

　　》》》制作步骤

　　-01- 准备食材

　　冬虫夏草3-8 根、花胶30克，鸭半只，少量红枣、八角、姜片。

　　-02-

　　将鸭肉、花胶、红枣、八角及姜片放入炖盅中，加水炖一个半小时。

　　-03-

　　加入虫草，继续炖煮10分钟。

　　-04-

　　最后加胡椒粉、盐调味，即可出锅!

　　这一道花胶虫草汤补气养血、滋阴养颜、汤鲜味美，最适合女性朋友们春季滋补常喝，快动手学起来吧!