虔草:冬虫夏草炖老鸭汤,提高身体免疫力
(2022-07-07 17:08:59)虫草老鸭汤中的虫草是一种真菌的植被,可以增强人体的耐寒能力,提高人体免疫力,对于脾气虚以及肾虚有一定的功效,可以起到一定的润肺作用,另外还可以滋补身体,起到调理肾脏以及脾胃的功效。
【用料】
老鸭半只、红枣4颗、枸杞10-15粒、冬虫夏草4根、花椒5粒、葱1根、料酒1勺、生姜4片
【做法】
1、虫草用清水洗净泥沙,备用。
2、老鸭洗净,切块,倒入适量黄酒拌匀、去味。
3、放入滚水中,焯水,捞出用凉水冲净。
4、炖锅内放入姜、大葱,烧开,下老鸭和虫草。
5、再次把水烧开,改小火慢熬,熬至熟透,鸭肉耙软即可。