冰糖雪梨炖冬虫夏草，润肺生津!梨子性温，适合滋补。虫草具有增强人体免疫力，抗衰老，抗疾病的效果，而且这道做法简单，滋补的效果好，大家一定要去喝上一些。

　　特点：味道甘甜，润肺生津。

　　用法：以上用量为1-2人食用，建议当天食用。

　　【材料】

　　雪梨：400克

　　冰糖：5-10克，根据个人喜好可增加或减少

　　虫草：3克

　　【做法】

　　1.冬虫夏草用清水洗净，备用，雪梨削去皮，去心，切成小块，大小嘛，就根据个人喜好和家里餐具大小来决定了。

　　2.把冬虫夏草和雪梨一起放入炖盅里，加入适量清水，

　　3.然后大火烧开后继续炖10分钟，

　　4.然后转为小火继续炖1小时，

　　5.加入冰糖调味就可以关火了，然后就可以食用了。