加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

【虔草】冬虫夏草炖田鸡粥,营养丰富又暖胃

(2022-04-02 15:25:59)

  冬虫夏草煮粥不仅养生,而且还比较暖胃,今天小编就来推荐一款冬虫夏草田鸡粥的做法,快试试吧!

  食材:

  粳米100克,田鸡100克,那曲冬虫夏草5克,山药(干)30克,枸杞子15克。

  做法:

  1. 田鸡取腿放入温水中略氽一下,再捞出洗净外表血污。

  2. 冬虫夏草、枸杞、山药用冷水浸泡洗净,放入盘内,加少许冷水,装盘置蒸锅内蒸20分钟。

  3. 粳米洗净,浸泡半小时后捞出沥干,放入沸水锅内,先用旺火烧沸,然后改用小火熬煮八成熟。

  4. 锅内放入田鸡腿、冬虫夏草、枸杞、山药和姜片,再烧沸几分钟,加盐调味,即可盛起食用。

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有