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虔草虫草羊肚菌慢炖鸡汤,养生又滋补

(2022-03-18 16:33:22)

  虫草羊肚菌慢炖鸡汤,养生又滋补,快来跟小编做起来吧!

  一、食材明细:

  1.主材:

  土鸡半只、羊肚菌适量、虫草五根、小香菇适量

  2.辅料:

  葱适量、姜适量、枸杞适量、草果两个、调料盐适量、油适量、料酒适量、水适量

  二、虫草羊肚菌鸡汤的做法步骤:

  1.鸡块冲洗干净备用,羊肚菌和小香菇提前洗净浸泡,浸泡后的水沉淀备用。

  2.虫草、姜和葱准备就绪,羊肚菌一分为二再次冲洗干净。

  3.珐琅锅预热入油烧热,放入鸡块煸炒一下,放入葱姜炒香。

  4.加入羊肚菌和小香菇,倒入沉淀后的水,不够可以再加一点水,根据自己做的量调整,煲汤一次加足水量哦。

  5.放入草果开火煮,中火煮沸转小火慢炖。

  6.炖煮大概三四十钟左右,当然根据鸡的不同品种和量调节时间,在八成熟的时候加盐调味,再加入虫草再炖一下,因为虫草不易久炖失去营养。

  最后,出锅前撒入枸杞关火捂一下即可,虫草羊肚菌慢炖鸡汤完成!

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