本书是姚本先《学校心理健康教育新论》教材的学习辅导书，主要包括以下内容：

1．整理名校笔记，浓缩内容精华。在参考了国内外名校名师讲授该教材的课堂笔记基础上，复习笔记部分对该章的重难点进行了整理，因此，本书的内容几乎浓缩了该教材的知识精华。

2．解析课后习题，提供详尽答案。本书参考了该教材的国内外配套资料和其他教材的相关知识对该教材的课（章）后习题进行了详细的分析和解答，并对相关重要知识点进行了延伸和归纳。

1.1　复习笔记

【知识框架】

【考点归纳】

考点一：心理健康

1健康的涵义

（1）健康与疾病

表1-1　对疾病的认识

（2）健康的定义

表1-2　健康的定义

（3）健康的标准

表1-3　健康的标准

2心理健康的涵义

（1）心理健康与心理卫生

心理健康与心理卫生的关系

表1-4　心理健康与心理卫生的关系

心理健康与心理卫生本质

作为一种心理状态，心理健康与心理卫生意义相同。心理卫生的最终目的是维护和增进人的心理健康，心理卫生是达到心理健康的手段。心理卫生的任务就是探究维护、增强心理健康的原则、措施及各种活动。从这个角度上说，心理卫生和心理健康是同一问题的不同表述。

（2）心理健康的定义

表1-5　心理健康的定义