有些人因为开玩笑得罪了朋友，丢了工作，却依然难以改变。

前些年我就遇到了一个总爱拿别人开玩笑的人，抓住别人的弱点，玩笑开个不停，并且不分场合，一说再说，先是起外号，又是借开玩笑之口对你进行“人身攻击”：

你得减肥啊，这么胖，谁要你啊？

找不到对象，听情歌难受吧；

你咋长的，长那么个小低个儿，你是不是从小受虐待...

感觉特没脾气，生气吧感觉气氛被弄的挺尴尬，忍着吧，又太憋屈。

那么是什么原因让这些人即使得罪了人，还控制不住地要开玩笑呢。

有些人在上学的时候，大大咧咧的爱开玩笑，是班级里的开心果，仿佛哪哪都少不了他，缺了他就缺了气氛。性格好，人缘也好。但是工作以后，似乎不是这样。

我的同学丽华就是这样，刚进入单位，看到同事们之间关系非常融洽，想要以开玩笑的方法活跃下气氛，拉近和同事之间的距离，但是每次开玩笑，大家好像都不太能接受，本来是想要以这样的方式和同事亲近起来，可结果并不好。

当一个人的行为有节律性时，肯定有原因和动机，要么是趋向某种东西，要么是回避某种东西 ，或者趋向和回避同时进行，当一个人采用开玩笑的方式拉近与别人的距离时，事实上，是因为直接表达自己的情感或愿望没那么容易，所以不得不以开玩笑的方式与人建立联结。

这样的人表达了一种想与人建立联结的愿望和尝试，只是没有好的参考经验。

对他来说，可能是惯性使然，但职场相较于校园人际关系更复杂，每个人的性格特点也不同，在不了解对方的情况下，贸然开玩笑，很可能会触碰到别人的痛点。

这么多年过去了，M依然忘记不了跟前老板开玩笑所受到的伤害，坐在老板的车上，M随口来了一句：“老板，您这样身份的人，怎么不买宝马奔驰啊！”

看着老板的脸色不太对，M笑着说：“跟您开个玩笑哈。”老板回头说了一句，“你有什么资格跟我开玩笑。”很快，M就离开了这家公司。

经典精神分析理论认为，攻击性是人类与生俱来的驱力，生本能的一部分，无法被消除。生活中你所看到的那些没有攻击性的人，很可能是压抑了自己的攻击性。

当一个人对领导或者异性有隐藏的敌意和攻击性时，在开玩笑时就会以口误的方式表达出来，而本人并没有意识到，比如一些人会嘲老板水桶腰，聪明的脑袋不长毛...这样的人通常是早年跟此类人互动时受挫，虽然事情本身早已遗忘，但当遇到的人跟客体有神似或者形似的时候，内心隐藏的敌意就会自动寻找出口释放。

把开玩笑当成 一种合法攻击别人的武器，合法地表达自己的不舒服，在心理咨询师看来，是比较常见的一种方式，“开玩笑的好处是能让自己立于不败之地。比如对方不高兴时，可以用开玩笑为自己开脱”。但开玩笑过多，也会让自己没有办法严肃认真地、真诚地面对人和事。因为他们最害怕的就是直面现实和冲突，否则，内心的脆弱和恐惧就会暴露出来。

高压反应

其实有些人爱开玩笑，还有其他原因，比如“因为工作压力太大，再不给自己放松一下，就真的要被压垮了。

如果一个人总是以自嘲或自贬的方式开玩笑，有可能是在职场或情感上进入了一个亚枯竭状态，这是压力过大所导致的，这样的人心理健康系数通常都比较低，内心的孤独感也会很强，因为周围的人习惯了他的玩笑，所以很少会有人和他说一些心里话，当他想跟别人说点儿正经事的时候，别人也会以为他在开玩笑而一笑了之。

其实在人际互动中，适度会开玩笑的人，通常也是比较受欢迎的，大家都愿意在轻松愉快的气氛中工作交流 ，但开玩笑也是一把双刃剑，尤其对以回避冲突和攻击别人为目的的人来说，虽然冲突减少了，自己的不满也得到了释放 ，但自己和人的距离也更加遥远了。

不过，如果你认识这是自己独特的风格，内心也没有不舒服的感觉，那就尽情享受开玩笑给自己带来的轻松和愉快吧。