最近想的挺多，不过觉得例子还不够充分，大概包括这几个方面：

首先还是要说说最近气的感受， 气，还是挺有启发的；

梦境。 最近梦境比较杂，没有特殊的印象，倒像是在梦里到各个地方去看一样。 不详细说了。

然后就是关于体的。

体、 域，其实是有对应的数学表达的，抽象代数里面的； 我最近看了很久没怎么看明白，不过说一下装个逼格；

然后是， 体和域之间的关系，

包括， 体和自己对应的域的关系；

体与体、域于域、体与另外的域之间的关系；

两个之间的关系，实际上已经从一个体，扩展到了两个体，类似相对论、博弈论，很有用的。

对比两个之间的关系，可以延伸出， 如何更好的把握和发展自体。

最后，前面说体都是概念性的，通过对比、确定方向之后，这个体要恰当应对，那应该具有什么样的功能、构成，会是什么形状呢？

这个问题回答之后，体不仅仅是概念上的、模糊空泛的体，而是具有了方向、功能、形状，仿佛还有了灵智一般。

这样的话，是不是造出来了一个类生命体呢？ 造物是不是就是这么造出来的呢？

说起来挺玄乎的， 吹牛不犯法

类似大纲脉络，挺多的 慢慢说吧 或许现在说的不会太透彻，先过一遍，以后说不定哪方面会再单独补充，也可能不补充就往后讲了。

好了，先说感受， 气运行的感受。

上次说 不断不散，感受漂浮。

气在后脑勺、鼻梁、额头、腹部四个位置不断，气运行有规律不散

这段时间的变化感受有这几点：

一个是鼻梁上面、两眉之间，印堂的位置，以前是不能聚焦的

印堂，其实代表注意力的中心、头脑的目标、所围绕的实体目标

印堂开阔的人，智慧过人，有度量，生活会过得比较愉快，人生中能够遇到贵人，会比较的健康长寿，遇到的小人会比较少，人生目标会比较容易达成。印堂好的人事业有成，也会比较健康长寿

眉毛太侵占印堂、杂眉较多，人会无目标、无主张、行事杂乱 所以纹眉第一个就是修好印堂区域

以前我上丹田山根鼻梁气不足，自然更上升不到印堂位置，无法在这里集中聚焦

鼻梁拼命充气之后，忽然有一天感觉，印堂像是有个小珠子，气从鼻梁，像水一样，慢慢往上涨 涨到珠子一半的高度，特别想再往上涨把珠子完全浸泡，

又过一段时间，气真的涨到珠子上面的高度，珠子在气的包围中灵动滋润，精神也能在这里聚焦集中了

不夸张，可能有的人天生就能聚焦印堂，我是不行，以前印堂一用力，不能集中，反而有拉散的感觉，头脑发晕，只能停止

为啥觉得有个珠子？ 因为气是从两边过去的，感觉珠子的位置没有通过气，只是在气的包裹之中，像好久没用的机器，重新加了润滑油 跃跃欲试

而且珠子是跟头脑内部联系的，大脑可以通过印堂珠子来聚焦集中

还一个 我眼睛小，以前想睁大睁不大，用不上力气一样。

现在气涨上去，印堂能有感受、能集中用上力，我就能把上眼角眼皮通过印堂的力往上拉，这样眼睛就睁开了变大了

好，印堂不多说了

气过了印堂之后，很快到了头顶，也就是百会穴。

百会穴，听过很多次的名字，但以前我一直感觉头顶是最高点、头发旋涡的位置，其实百会穴在头顶跟前额中间的位置，很多人比较清楚了，我是第一次感受这么强烈

百会。百，数量词，多之意。会，交会也。百会名意指手足三阳经及督脉的阳气在此交会。本穴由于其处于人之头顶，在人的最高处，因此人体各经上传的阳气都交会于此，故名百会。三阳五会、三阳、五会名意与百会同，三阳指手足三阳经，五会指五脏六腑的气血皆会于此。

百会穴的重要性，再怎么强调也不为过，在中医经络中是重要穴位，在内功中是三华聚顶的地方，在修行中是沟通万物天地宇宙的地方。

同样的过程，一开始气到了百会，穴位有感应了，然后气到了一半的高度，穴位大概能慢慢运转了，现在气好像满了又好像没满，反正好歹能运转用起来了

这位问了：那是怎么用的呢？有什么作用？

我的感受：百会穴一运作感受，好像从头顶往下一下子通透了，假如从这里往下滴入一滴墨水，那整个脊椎都会迅速传导了墨水的感觉

然后百会还能往上聚焦，就像一束光柱激光上去，具体上多高就不知道了，刚好是致虚极

然后外面向上的跟里面向下的还是连起来的，这样天地之气就通过这个管道进入体内了

变成玄学了， 哈哈

第三个， 人中

我以前人中不明显。 人中明显的人，都显得很有线条、很帅，我人中不够凹，无线条、无特点，同样不能聚焦。

鼻梁山根气往上顶的时候，人中能用上力往内凹。

这个有什么作用，不好描述，感觉能给头腔注入活力。

还一个，气行周天的时候，有个要求是舌抵上腭

舌抵上腭，搭鹊桥，连同任督二脉，武术和内家修炼的要点。

以前舌抵上腭没啥感受，那天早上迷迷糊糊中，一般早上气比较充足并且能自动运行，舌抵上腭感觉有一股燕窝汤一样从舌抵上腭的鹊桥下来，到了口腔和身体，像浓缩的能量球一样发散开来，特别舒服

好吧，都是我的幻觉，这人已经魔怔了

再下一个位置，是会阴穴。

上次说腹部，是大概在肚脐眼跟以上的位置 再往下，就到了下腹部跟会阴穴之间的位置。

上面气从鼻梁山根往上到印堂百会的同时，下面同时也在从肚脐眼以上往下扩充到下腹部到会阴穴的位置。

气在肚脐以上上腹部，跟在肚脐以下下腹部，有什么不同吗？

我的感受，气在上腹部到肚脐眼，没有依托，不够稳固； 而且这个位置从上往下容易引起性冲动，后腰就在这个高度，后腰用力把这个高度的气驱动，所以做多了后腰会痛。

而气再下一步到下腹部，有盆腔依托，比较稳固，绕过了后腰高度，不会不小气引起冲动，完全没有其他想法。

说人想的时候性冲动的时候会说心气浮动， 大概就是下腹部的气，浮动到肚脐上腹部的位置，刚好给后腰提供了发射的动力，所以忍不住要冲动了吧

扯远了

气往下行，到了下腹部， 最大的感受是气在这里稳固了。

其实在这里应该会阴穴有感应的，不过我还没有感应到，不知道以后会不会有。

再往下，通过双腿到涌泉穴，能感受到，不过没有太强烈，只是知道气扩展到这了

差不多说完了

总之，上次说到后脑勺、鼻梁、额头、腹部四个位置不断，尽量充满。

充满之后，向上扩展到印堂、百会

向下扩展到下腹部、涌泉

向上的印堂、百会感受比较强烈，能聚焦用力了，能实际运用了，运用就是眼睛能用力睁大点了，百会能连接内外了。

向下的下腹部、涌泉，没有太强烈的感受，还不太知道怎么运用，唯一感觉就是气稳固、不那么心气浮动了。

好了，最近的感受说完。

要想体验更深刻、随时能运用，看来还是要充更多的气才行啊...

完了，这人说的自己这么神奇，怎么感觉这个人这么自恋？ 说的好像马上要飞升成仙一样，太能装逼了

这么自恋、这么吹牛逼的人，别让我碰到，碰到一次打一次 打死他