字体。 写出来的字要有体：饱满、充沛。

用笔、藏锋、间架结构，都是为了体现 体。

人， 不知道你发现没有， 吸引异性，也是靠 体。

鼻头、腮红、唇膏、前凸后翘， 都是突出体的饱满有富余。饱满有富余的体，才适合繁育，所以产生性魅力。

当然， 女性也喜欢男性的体强壮、大。 所以微胖不是大的障碍，很多人很喜欢。

好像还是在说体的作用。

那么我观察了一下我自己的体。

当然没有腮红、没有性感的嘴唇、 没有前凸后翘， 因为我是男的。

也没有很强壮。

看自己的体， 有了不一样的发现。

看自己的体， 不一样的发现， 就是： 我体上的气， 在体上是断的、 散的。

在吸气、填充气到我的体的时候， 发现了以前气不能顺利到达的地方。

于是就感受到气是断的。

举例：

最近耳朵里面，就是耳蜗 的上壁，总是感觉痒。 为啥痒呢？ 自己的感觉是，因为吸气，气充足了， 运行到这个地方， 扩充了耳蜗上部的空间，所以会觉得痒。

只是纯个人猜测，没有任何证明，没经过任何检测。 你也可以认为是自我意淫。

后脑勺。

我后脑勺没那么突出， 不是个聪明人。

气到后脑勺，跟没到后脑勺，我的感觉跟状态，是完全不一样的。

气到后脑勺的时候，明显感觉后脑勺胀胀的， 好像在向后生长一般， 头脑也非常活跃。 在这种状态下斗地主、玩游戏，都能连赢。

然而大部分情况下， 气没有到后脑勺， 我就不活跃、不灵光。

还一个很明显的： 鼻梁。

锻炼做运动的都知道， 锻炼起来之后，鼻孔里都会喘着粗气。 那就是气在鼻梁里很充足。

我也是锻炼的时候、身体好的时候，才会有气到鼻梁。 大部分时间气在鼻梁里是断的。

还有额头。 大部分时候气也不能到。

还有腹部。 不是夸张，气和感觉， 大部分人是没有到腹部的。

我们说紧张、担心、害怕， 会说： 心里一紧。

心里一紧， 气跟感觉就被束缚了、 就下不去了。

所以经常紧张、担心、匆忙的话， 气会不舒畅。

腹式呼吸、小周天、大周天， 就是先把气运行遍布全身，不让气有断的。

以后我也要加强这几个地方对气的充满： 后脑勺、鼻梁、额头百会、腹部。

把我这几个地方气断的， 给补充上去。

相信同学你也肯定也能感受到、补上自己气断的地方。

再说散的。

刚才已经把散的主要特点描述出来了， 就是：经常气往外跑了、往旁边跑了， 就是散了。

说的有点玄乎。能感受到气、能感受到体，才好感受到气相对于体的运行，是进来了还是跑出去了。 不然听起来会感觉很空泛不知道在说啥。

气一散，明显气就减少了， 状态下降了、 积累的成果消失了、 想做的事情中断了...

还是很玄乎。

简单说： 气断了，强调在自己体内部位的中断；

气散了，强调体跟外部的联系、协调中断了，不能很好吸纳外界，也不能很好地驱动影响外界，相互联系影响中断了。

其实是一体的。 只是为了便于理解、突出侧重点所以这样说。

好，这个感受说完了。

为啥说这个感受？ 有啥意义？ 不是在听你在自我吹嘘？

其实想说的是 有了这个感受，你才能感受到体和外界的细微变化、感受到体和外界的相对运动。

入微。 以前寒大讲过的 一种境界状态。很多武侠小说，把入微作为境界提升的标志。

要在气的层面、感受到气的运动， 就是入微。

讲多了也讲不清楚。 举例：

天下大势，浩浩荡荡。

怎么浩浩荡荡的？ 什么东西在浩浩荡荡？ 大势在哪？ 我怎么没感受到？

感受到气相对于体的运行， 就感受到天下大势、浩浩荡荡了。

大道之行。 类似。

屌丝跪舔； 女神吸引；

跪舔了都不知道实在跪舔，怎么被吸引到的更没有概念， 那没办法了。

也是同样原理。

教育孩子，光讲道理、说教，是没有用的，更重要的是启发行动。

一道题你给小孩讲一百遍，他还是不会还是没兴趣。 启发去学习去做题，进步神速。

也是同样原理。

举的例子有点深。

为啥说这个？

因为我发现我自己，也经常犯类似错误。

现在10月十几号， 上次100天好像是到10号吧？ 本来是该制定新计划了。

不过我发现，我的计划跟打算，总是会跟现实脱节，哪怕计划的时候是瞄准的，过一段时间时候也会脱节。

说起来很简单，不过对个人影响很大，比如选专业的时候热门、就业的时候不热门了；比如入职的时候公司好、行业好，工作几年之后行情一般了。

情况比较复杂，不深入说，有段话大家熟悉的：

太阳他有脚啊，轻轻悄悄地挪移了；我也茫茫然跟着旋转。

计划、行动的时候，哪怕计划再周密、执行力再强，没有跟外界环境匹配，也只是茫茫然跟着旋转。

跟外界什么匹配？

就是： 天地人 ，三才。

为啥天地人叫三才？ 为啥是跟这三个匹配？ 值得思考。

如何跟外界匹配？

就是靠刚才说的：感受， 气相对于体的运行的感受。通过这个，来感受到你和外界的相对运动、感受是否和外界匹配。

懂这个之前，可能你制定的计划、目标是固定的。

而天、地、人，外界的客观条件，是运动的、 变动的、调整的。

于是，你就从直角坐标系，进化到了相对坐标系。

你也能随着外界天、地、人的变化、调整，而能进行相应的自我调整。

做到这个 就像什么？

就像卧虎藏龙里面，武功高手踩在竹子上，随竹子上下起伏而起伏。

御风而行； 踏浪而行； 立于潮头；

都是这种感受的妙用。

亲爱的你， 觉得有没有用呢

太他妈玄乎了， 没听懂。

我还是自己跟外界能够相应先吧...