一句话【薰医草】（一零一）【正常人每分钟呼吸和脉搏跳动多少次？】

【一】现代医学表明：正常成年人每分钟呼吸16-20次；每分钟脉搏跳动60-100次。折算下来就是：每呼吸一次脉搏跳动3.75-5次。介于两个数值之间就是正常的生理现象，高于或者低于这个区间就是病理现象。【二】《黄帝内经》的《素问·平人气象论篇第十八》中说“人一呼脉再动，一吸脉亦再动，呼吸定息脉五动，闰以太息，命日平人。平人者不病也。人一呼脉一动，一吸脉一动，日少气。人一呼脉三动，一吸脉三动而躁……。”这段话的意思是：正常人呼气的时候，脉搏跳动两下；吸气的时候，脉搏也跳动两下。在呼与吸的交换过程中，脉搏又会跳动一下。一呼一吸叫“一息”。所以，正常人“呼吸一次”时的脉搏要跳动五下。不过，难免有时候脉搏会多跳动一下，这是因为深呼吸了一下所致，也就是呼与吸之间停顿时间稍长了一点儿所致。因此，“一息”五至或者六至，都属于正常的范围。这类人算是“平人”。如果一呼脉搏跳动一次、一吸脉搏也跳动一次，说明脉搏跳动的很慢，这叫“迟脉”，意味着气不足。如果一呼脉搏跳动三次、一吸脉搏也跳动三次，说明脉搏跳动的很快，叫“数脉”。【三】可见，我们的祖先当时就认定：每呼吸一次脉搏跳动5次左右属于正常现象；低于3次和高于7次就是不正常现象。前者属于“迟脉“，即“心率过缓”；后者属于“数脉”，即“心率过速”。【四】由此可以看出：古中医和现代医学的结论是一样的。区别是：古时医生靠自己的呼吸去衡量来者的脉搏，现代医学则是用灵巧精密的设备测定被试者的心率。这是科学技术的进步，但原理和结论没变，而且也说明古人和现代人的呼吸与脉搏的关系以及呼吸和跳动的次数基本上也没什么变化。2024.1.21