一句话【薰医草】（三十五）。

一句话【薰医草】（三十五）。最近，“刮痧”的比较多，那就说一下“痧”。【1】 “痧”，在中医眼里就是“带毒的血”，是存在经络里面的“痧毒”。通俗的说就是经络里面那些不干净、不健康的元素。【2】“痧”大体上分为四类：（1）风寒暑湿类的外邪之毒；（2）各类疾病之毒；（3）长期服药沉淀在体内的毒素；（4）抑郁悲观情绪压抑出来的毒素。【3】拍痧、刮痧的直接目的，就是疏经活络，并让毛细血管扩张，加速血液循环、细胞活化、活血祛瘀。同时，拍打可以刺激皮肤，活跃汗腺，促使汗孔开泄，以便将毒废物排出体外。【4】最简单的原理之一就比如，我们的水管堵塞了，首先要做的就是敲打敲打，以便使里面的堵塞物疏松，之后则有助于管道的疏通。拍打、刮痧的原理就是如此。如果经络里面有了“毒素”，就会通过敲打、“刮”的方式去刺激外壁以使其内部变得通畅一些，也可以用这种方法将“毒素”渗透、排泄出来。平时我们看到的刮出来的“痧”就是这些“毒素”。所以中医有“有病就出痧，无病不出痧。病重痧就重，病轻痧就轻”的说法。【5】虽然体内的经络看不见摸不着，但实际上，我们拍打的是经络，没有经络的地方，你是拍不出东西的。如果在没有经络的地方排出来又红又紫的颜色，那不是“痧”，那是“瘀血”，那不是把经络拍通了，那是把毛细血管拍破了。所以，假定用同样的力度去拍打健康的人体组织，拍出来的肯定不是“痧”而是“瘀血”。2023/1/14