薰医草【2879】《灵枢·平人绝谷第三十二》之四。
2022-09-03 15:32:51
薰医草【2879】《灵枢·平人绝谷第三十二》之四。【1】原文：“平人则不然，胃满则肠虚，肠满则胃虚，更虚更满，故气得上下，五脏安定，血脉和利，精神乃居，故神者，水谷之精气也。故肠胃之中，当留谷二斗，水一斗五升。故平人日再后，后二升半，一日中五升，七日五七三斗五升，而留水谷尽矣。故平人不食饮七日而死者，水谷精气津液皆尽故也。”。【2】伯高接着说道：（1）其实对于一般的人来说，并不是这样。当他们的胃里面充满水谷的时候，肠里面就空了；当他们的肠里面是满的时候，胃里面就虚了。（2）这样，胃和肠交替着满或虚，就形成好了气机的变动，从而使得气在全身的上下畅行、进而使得五脏安定、气血和经脉调和运行、精神也就平和稳定。可见，所谓的“神”，其实指的就是水谷精微物质所化生成的精气。（3）通常情况下，肠胃中一般只能存纳食物二斗、水一斗五升的量。（4）对于一般人来说，每天大便两次、每一次排便二升半，就相当于一天排便量为五升。这样折算下来，七天的排便量就是五升乘以七天所得的“三斗五升”。七天排便之后，也就把胃或肠里面的水谷全部排干净了。（5）所以为什么说，一般的人七天不吃不喝不进食就会死去，其原因就是因为水谷精气津液等精微物质在这七天里都会被消耗殆尽所致。【3】最后一段解释一下。伯高的意思是，从理论上讲，胃和肠都充满了水谷的总容量是“九斗二升一合又三分之二合”。事实上，作为一个正常健康的人，胃和肠不会同时被塞得满满当当的，而是“胃满则肠虚，肠满则胃虚”。这样，胃肠里面通常储存的容量是“三斗五升”。这个“三斗五升”要么在胃里面、要么在肠里面、要么胃肠中都有。也就是说，人的胃肠中平时最多只能盛纳“三斗五升”的水谷容积。这样，按照正常人每天的排便量是“五升”来计，七天下来累计的排出体外的大便量就是“三斗五升”，这正好就是人体胃肠平时存有的水谷量。在没有进食的情况下，如果每天“只出不进”，那七天肠胃也就会空空如也了。这就是七天不进食人就会死亡的道理。【完】20220903
薰医草【2879】《灵枢·平人绝谷第三十二》之四。
薰医草【2879】《灵枢·平人绝谷第三十二》之四。【1】原文：“平人则不然，胃满则肠虚，肠满则胃虚，更虚更满，故气得上下，五脏安定，血脉和利，精神乃居，故神者，水谷之精气也。故肠胃之中，当留谷二斗，水一斗五升。故平人日再后，后二升半，一日中五升，七日五七三斗五升，而留水谷尽矣。故平人不食饮七日而死者，水谷精气津液皆尽故也。”。【2】伯高接着说道：（1）其实对于一般的人来说，并不是这样。当他们的胃里面充满水谷的时候，肠里面就空了；当他们的肠里面是满的时候，胃里面就虚了。（2）这样，胃和肠交替着满或虚，就形成好了气机的变动，从而使得气在全身的上下畅行、进而使得五脏安定、气血和经脉调和运行、精神也就平和稳定。可见，所谓的“神”，其实指的就是水谷精微物质所化生成的精气。（3）通常情况下，肠胃中一般只能存纳食物二斗、水一斗五升的量。（4）对于一般人来说，每天大便两次、每一次排便二升半，就相当于一天排便量为五升。这样折算下来，七天的排便量就是五升乘以七天所得的“三斗五升”。七天排便之后，也就把胃或肠里面的水谷全部排干净了。（5）所以为什么说，一般的人七天不吃不喝不进食就会死去，其原因就是因为水谷精气津液等精微物质在这七天里都会被消耗殆尽所致。【3】最后一段解释一下。伯高的意思是，从理论上讲，胃和肠都充满了水谷的总容量是“九斗二升一合又三分之二合”。事实上，作为一个正常健康的人，胃和肠不会同时被塞得满满当当的，而是“胃满则肠虚，肠满则胃虚”。这样，胃肠里面通常储存的容量是“三斗五升”。这个“三斗五升”要么在胃里面、要么在肠里面、要么胃肠中都有。也就是说，人的胃肠中平时最多只能盛纳“三斗五升”的水谷容积。这样，按照正常人每天的排便量是“五升”来计，七天下来累计的排出体外的大便量就是“三斗五升”，这正好就是人体胃肠平时存有的水谷量。在没有进食的情况下，如果每天“只出不进”，那七天肠胃也就会空空如也了。这就是七天不进食人就会死亡的道理。【完】20220903