薰医草【2853】《灵枢·口问第二十八》之二。
2022-08-29 14:36:36
薰医草【2853】《灵枢·口问第二十八》之二。这一段主要讲的是“人为什么要打哈欠”。【1】原文：“黄帝曰：人之欠者，何气使然？岐伯答曰：卫气昼日行于阳，夜半则行于阴，阴者主夜，夜者卧；阳者主上，阴者主下；故阴气积于下，阳气未尽，阳引而上，阴引而下，阴阳相引，故数欠。阳气尽，阴气盛，则目瞑；阴气尽而阳气盛，则寤矣。泻足少阴，补足太阳。”。【2】这一段对话的意思是，黄帝问：人们打哈欠，这是什么气引发的呢？岐伯回答说：（1）人身上的卫气在白天的时候是在人体的阳分处运行，到了晚上的时候，卫气就会到人体的阴分处运行。（2）阴气和夜晚其属性是一致的。到了夜晚，人们就应该卧床睡眠了。（3）阳的属性是生发向上的，阴的属性是沉降向下的。（4）所以，当夜幕降临以后，阴气开始慢慢沉降向下，这个时候的卫气即阳气还没有完全进入到阴分的时候，阳气就会把阴气向上引，而阴气也同时会把阳气向下引，这样，阴气和阳气就会相互牵引，阴阳两气这样来来回回牵引的结果其外在表现就是不停的打哈欠。（5）到了晚些时候，当阳气已经完全进入到阴分、阴气达到了最旺盛的时候，人们就开始闭上双眼入睡了。（6）到了凌晨，阴气则开始慢慢散尽，而阳气渐渐旺盛，这个时候，人们也就睡醒了。（7）如果打哈欠成为一种疾病的时候，诊治的方法就是：泻足少阴肾经上的邪气、补足太阳膀胱经上的正气。【3】解释一下。这一段主要讲的是人为什么会“打哈欠”。简单来说，中医理论的解释是，人的卫气在白天运行在经脉外面、到了夜晚就会运行在经脉里面。在傍晚时分，卫气处于向经脉内运行的过程之中，此时的阳气和阴气就会出现争夺拉锯战。这种阴阳气的拉锯战，其外在表现就是人们的哈欠连天。不过，当卫气到最后真的完全进入到经脉以后，人们也就会安静的入睡了。这样，到了第二天的早晨，卫气开始从经脉中出来。在出来的过程中，也还是哈欠不断；不过当卫气彻底离开经脉以后，人们也就恢复到睡醒的状态了。这其实就是古中医关于“睡觉”的“寤寐理论”，即：阳入于阴谓之寐，阳出于阴谓之寤。这其中，寐，就是睡着了；寤，就是醒来了。2022/8/29
薰医草【2853】《灵枢·口问第二十八》之二。
薰医草【2853】《灵枢·口问第二十八》之二。这一段主要讲的是“人为什么要打哈欠”。【1】原文：“黄帝曰：人之欠者，何气使然？岐伯答曰：卫气昼日行于阳，夜半则行于阴，阴者主夜，夜者卧；阳者主上，阴者主下；故阴气积于下，阳气未尽，阳引而上，阴引而下，阴阳相引，故数欠。阳气尽，阴气盛，则目瞑；阴气尽而阳气盛，则寤矣。泻足少阴，补足太阳。”。【2】这一段对话的意思是，黄帝问：人们打哈欠，这是什么气引发的呢？岐伯回答说：（1）人身上的卫气在白天的时候是在人体的阳分处运行，到了晚上的时候，卫气就会到人体的阴分处运行。（2）阴气和夜晚其属性是一致的。到了夜晚，人们就应该卧床睡眠了。（3）阳的属性是生发向上的，阴的属性是沉降向下的。（4）所以，当夜幕降临以后，阴气开始慢慢沉降向下，这个时候的卫气即阳气还没有完全进入到阴分的时候，阳气就会把阴气向上引，而阴气也同时会把阳气向下引，这样，阴气和阳气就会相互牵引，阴阳两气这样来来回回牵引的结果其外在表现就是不停的打哈欠。（5）到了晚些时候，当阳气已经完全进入到阴分、阴气达到了最旺盛的时候，人们就开始闭上双眼入睡了。（6）到了凌晨，阴气则开始慢慢散尽，而阳气渐渐旺盛，这个时候，人们也就睡醒了。（7）如果打哈欠成为一种疾病的时候，诊治的方法就是：泻足少阴肾经上的邪气、补足太阳膀胱经上的正气。【3】解释一下。这一段主要讲的是人为什么会“打哈欠”。简单来说，中医理论的解释是，人的卫气在白天运行在经脉外面、到了夜晚就会运行在经脉里面。在傍晚时分，卫气处于向经脉内运行的过程之中，此时的阳气和阴气就会出现争夺拉锯战。这种阴阳气的拉锯战，其外在表现就是人们的哈欠连天。不过，当卫气到最后真的完全进入到经脉以后，人们也就会安静的入睡了。这样，到了第二天的早晨，卫气开始从经脉中出来。在出来的过程中，也还是哈欠不断；不过当卫气彻底离开经脉以后，人们也就恢复到睡醒的状态了。这其实就是古中医关于“睡觉”的“寤寐理论”，即：阳入于阴谓之寐，阳出于阴谓之寤。这其中，寐，就是睡着了；寤，就是醒来了。2022/8/29