今天一早吃罢早餐，骑车赶去韩庄子二里，按照昨天与杨姐的预约，今天还是改为七点半打球，这也是想在其他人还没来之前，我们先打球会儿。我先到了，并且将乒乓球台子擦洗干净了，随后杨姐也到，我们打球是从七点二十六分开始，不一会年轻小姐姐也来了，没想到她们也来的那么早，于是我与杨姐打球到八点十分，也算是超过了半个小时，还是不错的，然后是杨姐让我与那个小姐练习了会儿，后来另外 一个小姐姐也来了，我让她们两个对打，之后我又与杨姐打了半个多小时吧，这样我的运动量也就差不多了，准备撤退了。

因为上午有广州的老乡打来电话，我说呆会再与打过去，正好我利用此机会，与广州张成-喜打电话，主要是围绕同学少松的生日一事进行了探讨，也胡说八道了些别的事情。

骑车回到怡海，停下自行车后，立马赴四期广场进行核酸，今天是本月第20次核酸检测，现在的核酸已经成了吃饭睡觉后的主要任务了。

天气太热，下午只能在家里呆着。