一早吃罢早餐，穿着短袖，骑车赶往韩庄子二里，此时杨姐还未到，我先将乒乓球台子擦洗了一下，杨姐来时又再擦了一次，我们打到半个小时时，一年轻的女孩子过来学球，无奈我们只能提前结束，让她们也能打球会儿，上午总共打了一个小时吧，出汗较多，运动也够量了，于是我九点半骑车回家。

来到怡海，停车后，赴四期广场做核酸，约十几分钟吧，做完了，回家吃饭。

下午在家里，没有外出，外面气温高，也不便外出。

所以只能翻看旧时相片一下。