温榆河位于北京市东北部的通州区境内，是举世闻名的京杭大运河源头。这里碧波粼粼，柳岸垂荫，沿着河堤两岸各有一条十多公里长的人行步道，连接温榆河东岸西岸的是两座漂亮的大桥：温榆河大桥、邓家窑大桥。跨过两个大桥沿着温榆河两岸晨跑是我每天必做的功课。从家到这里跑一圈往返大约8公里。每天晨跑的时间正好是日出的时间，运气好了可以拍到朝霞、日出。即使没有日出，早晨的光线也特别柔和。分享一组晨练随拍。

这是潞苑北大街，是我晨跑首先经过的路线

这是阳光保险大厦（上，下）



沿着潞苑北大街一直向西大约1公里就来到了温榆河大桥。先跨过大桥到温榆河西岸跑步

这是晨光中的温榆河大桥（从大桥东面往西拍） ，同上温榆河大桥（从西往东拍）晨光中的温榆河温榆河大桥

温榆河大桥位于通州温榆河上游，是朝阳、顺义、通州三区交界的交汇点，大桥全长419米。大桥的设计灵感来源于白天鹅曲颈高歌的优美姿态，而桥墩就是天鹅游水时所激起的层层浪花。这是我晨跑的步道，远处白色的就是温榆河大桥步道两侧种植有许多花草，快要枯萎了前方是晨光中的邓家窑大桥，右侧是跑步的步道，晨练的人邓家窑大桥位于通州，是北京首座提篮拱式大桥。作为连结北京城区、通州、顺义的枢纽，大桥的建成使往来通州商务园东西两岸少绕行5公里，成为通州北部地区连接京城的第三条道路，也是滨水商务区通州商务园的地标性建筑。

太阳出来了

邓家窑大桥局部

邓家窑大桥下

邓家窑大桥南面水域

从这里跨过邓家窑大桥继续到温榆河东岸跑步

这是GPS记录的我跑步的运动轨迹