太原成人口才，成人如何练口才和反应能力

成人训练口才和反应能力的方法主要包括：1. 大声速读朗诵，这样可以加深我们说话的语言感，并能让我们说出来的话有模有样；2.自我录音，看看自己哪里说得不流畅，反复观摩不流利的地方，然后再录一遍更好的；3.即兴朗读，平时在大街上时，看到一些招牌的文字或者一些广告语，都可以试着去念出来。

1.大声速读朗诵

朗读可以加深我们说话的语言感，并能让我们说出来的话有模有样。

因此，当在读一本书或看到一些不错的文章时，可以大声阅读并几次阅读，直到流利为止。

当然，最好的方式是坚持每天朗读一些简短的文章。杂志或手机上的文章都可用作锻炼材料。这样做不仅可以练习口齿清晰伶俐，又能够积累文章里面的知识和信息，一举两得。

如果想提高自己的抒情语感，就读一些情感类文章；如果想改善逻辑讨论，就读一些逻辑性比较高的文章；如果想提升汇报工作的口才，就读一些汇报类的文章。

这样对于该类文章的表达方式，通过朗读积累语感之后，以后自然就知道怎么去说，说出来的话符合某种表达格式了。

每天坚持朗读半小时以上即可，如果你能够把一些锻炼熟读成诵，背出来，对于锻炼效果更好。

2.自我录音

这种训练方法是指对自己的训练内容进行录音。一来可以录下自己的声音，二来软件又可以把自己的录音即时转化成文字。如果条件允许，每天做这个录音日记更好。

这些练习方式等同于与他人聊天或表达，都需要针对某个主题进行谈论。每次锻炼时，记录下要说的话，然后再听一遍，看看自己哪里说得不流畅，反复观摩不流利的地方，然后再录一遍更好的，一次又一次优化自己的表达。

这种针对性的锻炼一直坚持下去，你的口才自然进步神速。

3.即兴朗读

平时在大街上时，看到一些招牌的文字或者一些广告语，都可以试着去念出来。

由于这些单词并不是我们日常生活中经常使用的表达方式，所以可以通过阅读一些自己不常说的文字来让自己的口腔发声方式，得到有效地锻炼。

毕竟，如果长时间按习惯性方式讲话，一旦你要用其他不同的方式表达时，就很容易陷入困境，甚至不知道如何组织语言。

因此，多读一些你平常说话时不常用到的表达方式，让你的口腔适应不同语句的感觉，自然就会慢慢说得流利了。长期以往，就会发现不仅自己记忆力增强了许多，而且快速理解力和即兴构思能力也在加强。

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