怎样训练口才和临场应变能力

口才其实是一个非常庞大的知识体系，涵盖了口语表达技巧、逻辑思维能力、文化底蕴、人际沟通能力、心理学等各个方面。我们通俗所说的口才不好，多数其实是表现在口语表达不流畅、受欢迎程度不高或者公众场合无法快速组织有说服力和影响力的话术。

所以说，如何系统的学习口才，其实是一个很含糊的问题，也没有一个完全标准的答案，需要针对每个个体的具体特点，去深入分析，找出需要提升的点，并加以分析造成这个现象的深层原因。

结合过去多年的口才辅导教学经验，口语表达水平欠缺，大体可以分为三种情况：

自信心有待提升。

很多学员再一开始学习的时候，会出现非常明显的现象，就是在私下与朋友、熟人交流的时候没有障碍，但是人多了，或者面对陌生人的时候，打开局面会有一些障碍。出现这种情况，让其先进入一个相对比较放松的环境，通过肯定、鼓励和反复练习，建立正向的自我认知，尽可能多的把注意力放到自己的优点上、通过实践体验到开口说话的乐趣，对建立自信、减少害羞会有非常大的帮助。

思维能力较弱。

还有一部分学员，并不怯场，台风很棒，讲起话来抑扬顿挫，可是很容易出现“没话说”、“跑偏”或者“离题”的情况，要么是一两句话就没下文了，要么是讲着讲着就不知道怎么继续，如何收尾，甚至会出现“我讲到哪里去了”这样的情况。这样的现象，就属于思维能力偏弱了，对要讲的内容，脑子里没有比较清晰的架构，无法做到收放自如。换言之，就是脑子里出现的都是一颗一颗散珠式的图像，缺乏贯穿始终的那根主线，所以无法将自己所要呈现的东西，有条有理的展示给观众。

知识储备不够。

试想一下，一群红学爱好者在开沙龙，突然闯进了来了一位还在幼儿园上学，从来没有接触过《红楼梦》的小朋友，小朋友如何去和这些红学爱好者们聊的来《红楼梦》呢？跟“茶壶里煮饺子”不同，这一类是属于茶壶里没有饺子，想倒也倒不出来。如果是这个方面的问题，就需要多读书，读好书，去加强知识积累，同时磨炼自己的口语表达能力。

综合来看，学习口才是需要“内外兼修”、“ 终身学习”的，不仅需要我们修炼思维能力、增强学识，还需要我们对他人抱有同理心、包容和理解。

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