成人口才培训，提高口才的最快的方法

1、改变自己——敢说.

人出生时都不会说 话，都是后天学会说话的。我是一个很内向的人，上学时老师叫起来都脸红，不敢说话，从不举手发言。被选为班长，不说话不行了。被逼没责了，我就想，都是一 样的人，别人敢 讲，我为什么不成?我下决心改变自己，上课积极发言，班会认真讲评，不断锻炼自己，终于从一个在班上讲话就激动，脸红心跳快，锻炼成人越多 讲话越兴奋，努力表达自己心声的“演讲者”了。所 以只要你敢讲，就一定能锻炼出好口才!

2、充实自己——能说.

话说得好，肚里要有货。一要善于学习，博览全书，从理论、实践中学习，知识面要广。二要善于总结提炼，把别人的知识消化吸收，把实践的经验归纳提炼，变成自己的;这样才会对相关知识都有所了 解，做到有话可谈。

3、锻炼自己——会说.

嘴皮子首先是靠炼出来，其次是靠事先的准备、知识的积累和大脑的反应，三是坚持换位思考，了解听众想听到什么。你若向相声演员那样勤学苦练，注意生活和知识的积累，了解听众的需求，即使不 能当演员，在你公司可能会是人物了。

4、相信自己——爱说.

要锻炼出自信心。相信自己，加强锻炼，说话气足，感染听众。那究竟该怎样提升口才能力呢，据史料记载，美国总统林肯，英国首相邱吉尔，自幼都是结巴，但他们坚持不懈的全方位的锻炼提高，最 后都成为历史名人，演讲家，这充分说明，有自信的人，拥有世界!

5、把握自己——该说.

任何场合的讲话，都有其范围，要知道有的该说，有的不该说。在公共场合，放出大话，最后收不会来，更是难受，并会影响自己的声誉，企业的发展。 一些企业及名人没有倒在商场上，却因“大嘴巴 ”倒在舆论的舞台上。要知道有的该早说，有的要晚说。

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