有很多的感情在长时间过后都会趋于平淡，产生疲倦感。那么出现这样的状况，到底该怎么办呢?其实在一段感情里面，两个人相处的时间久了没有新鲜感的情况是特别常见的。想要情感越来越深的话，那么必须要双方对于彼此是有欲望的。

欲望和神秘感有密切的联系，正是因为很多事情没有办法去估测，才会让你有欲望进一步想去了解对方，从而获得惊喜。可以说，欲望和亲密此消彼长，当你们俩的感情逐渐变得亲密了，想了解对方的欲望便会随之下降。如果说不管他做什么事情都不会让你感到惊喜的话，进一步的交流根本就没有必要了。这个时候你会感觉到特别的平淡，而且会有疲倦感。

很多感情到平淡期的时候是最煎熬的，如果这个时候两个人并不理解的话，就会导致分开的情况。在亲密的关系当中，男女站在不一样的位置上，如果经常换位思考，就会让彼此之间的距离变得更近一些。

那么感情在平淡期的时候到底该怎么做呢?我个人认为可以分成三个阶段来解决。

一、 唤醒阶段

这个阶段你必须要控制好自己的情绪，要把对方的情感以及以前的记忆唤醒，找回原来两个人相处的甜蜜。可以对于对方进行身体接触，或者是以前做过哪些快乐的事情，再去重新体验一下。

二、 工作阶段

在这个阶段必须要得到对方的认可。当两个人的感情比较好的时候，可以经常去称赞一下对方，这样会使两个人的沟通变的更加顺利，从而能够制造一些惊喜。当能够和对方顺畅的沟通之后，那么两个人可以就这段时间的感受进行探讨，如果双方发现问题的话，先要反省一下自己是不是有错。

三、 维持阶段

这一个阶段是必须要把情感巩固好。可以在纪念日的时候或者是在对方生日的时候，给情感增加更多的仪式感。让对方感觉到他在你心目中有着重要的地位，而且还要让他感觉到家是非常温馨的。

简单来说就是提高你在这段感情里边的自身扩展能力。当和对方开始恋爱的时候，两个人都充满着新鲜感，不管是对方的哪一点，你都会感觉到与众不同，在相处的过程中慢慢了解到对方兴趣爱好和经历，而对方也在不断吸收和学习你身上的新事物和新看法。

所以说想让感情持续发展下去，那么双方都需要努力提升自我。比如说可以去学习做菜，让自己的厨艺有所提升，然后做给对方吃；或者说是可以去健身房锻炼腹肌马甲线，变得更加迷人。还可以计划一下两个人共同出去旅行，这样会使两个人的见识有所提升。也许在这个过程中，彼此都会觉得对方的身上还有很多的惊喜值得两人再走下去。