生活中，我们会遇到诸多的不如意，和同事的争吵仿佛是每位职场人都会遇到的事，一旦到达我们忍耐的临界点，所有的情绪会如火山一样喷发出来，到处跟人指骂别人的不好，从而对这个人产生讨厌，甚至是厌恶。
其实我们对一个人没有理由的讨厌，是一种怡情，是我们对过去的情境或是人际关系的回忆转移到当下的一个人身上，并且产生了过去所产生的感觉。
而在职场上的讨厌，则更多的是别人做了一件触碰我们底线的事情，比如说：不礼貌、没家教，让我觉得她不懂分寸；或者是经常做一些小动作，或者是工作中针对我们，从而让我们觉得她为人有问题，那么面对这种情况，我们到底应该如何消化这种负面情绪呢？
大部分职场人在遇到看不惯的人，普遍的做法是在人前人后批判对方，试图让所有人都认同自己的看法。实际上，无论你说什么，都改变不了别人，还把自己弄得一身戾气。其实李筱懿说的一句话，让我非常赞同。她说“把讨厌的人看清楚，不如把讨厌的人看轻点。”我听而，一下子就释怀了，李筱懿这种举重若轻的好心态真的值得我们所有人学习。


所以在看到别人讨厌一面的时候，我们不妨试图去面对它、拥抱它、理解它，体会它，人无完人，我们要接纳自己和别人的缺点，只有勇敢的去面对，才能化解人格的冲突，才不会最终活成自己讨厌的样子。