撰稿 │医瞳君

那天，我遇上了他，几番纠缠，终究是我赢了。

 

夏秋交替之际，又到了急性肠胃炎高发的时节。看着身边的人一个个跑向厕所，我在同情他们的同时暗自庆幸。

然而，事情并没有那么简单。比如说现在，我刚从厕所回来，躺在家里1.8×1.5米的床上。然而腹部的不适好像并不是大床就能够解决的。在与肠炎几番纠缠之后，胜利的曙光终于从我这方升起。

鉴于手中其他事情都被迫停下，那么我只剩下一件事情可以做了……玩手机！那么，咱们今天就来聊聊关于胃肠炎那些事儿，跟大家分享一下我这几天来的……嗯……丰富经验。

咱们就从一切的源头开始说起吧。那天，我的整个世界都失去了味道。一整天的食同嚼蜡，

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直到……

半夜，流着鼻涕的我摸到厨房，发现有一只碗里还剩了四个馄饨。看起来就很好吃的样子，一定是晚饭剩下来的。才这么一会儿，应该不会坏吧？（不要吃剩下的，可能已经坏掉的东西！）我心里这样想着，就举起了罪恶之勺。四个馄饨真是让人意犹未尽啊，虽然现在的嗅觉和味觉依旧不灵敏。我又喝了几口汤，摸着圆滚滚的肚子回到了卧室。一夜无梦，

直到……

清晨，叫醒我的终于不再是手机闹钟第九套广播体操，而是腹中不可描述的疼痛。这个时候的我，爱厕所胜过爱一米八的大床。此处就不仔细描述了，相信大家都拉过肚子。反反复复去了几次厕所，吃了氟哌酸，昏昏沉沉地又睡到了中午。忘记说了，这是假期的最后一天。

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车票是下午两点多的，看情况我自己肯定是不能愉快地回去了，于是家里人决定去送我。后来呢，车自然是没上成的，我们去了最近的一个医院查了个血常规，看起来没什么大事，有点细菌感染。那行吧，休息一下，明天早上再走吧。

第二天早上，我们坐上很早的一趟车，向我们的目的地疾驰而去。除了不可避免的晕车，一切顺利，顺利的连药都不吃了。

直到……

晚上七点多，我从1.8×0.9的小床爬下来，找了个体温计……五分钟后，吓死我了，38度，怎么突然就烧起来了。赶紧给医瞳君打了个电话。目前也没什么其他办法，我住的地方周围一片荒凉，这个时间又没有公交，晕车如我又不能坐出租。38度5以上再吃退烧药，现在还是多喝热水吧。

体温升升降降，一直也没烧到38度5。睡觉吧，说不定一觉睡醒就好了！后来，半夜自己醒了，测了下体温，38度7……于是我抓起手边的扑热息痛就是一片。可能是因为胃里没什么东西，也可能是心理作用，吃完并不怎么舒服。不过，难受难受着也就睡着了。感觉凌晨的时候好像出了汗，烧也退了些，感觉好像舒服了点，

直到……

第二天，发烧的我去了最近的小医院。说来也怪，到了医院竟然一点都不烧了？可能是一路上风吹的吧。乱七八糟该查的都查了，结果是没什么事，不用扎吊针，回去吃点盐酸左氧氟沙星就行了。我这心才放下。一切安好，除了有点虚，找了朋友来接我才回去。可能是该吃饭了吧。

嗯……

半夜我又烧起来了，去了大医院，最后的结果还是没啥大问题。整个晚上最舒服的时候是吊生理盐水的时候，最不舒服的时候是心跳加速感觉自己快挂了的时候。为什么会心跳加速？因为没吃饭呀！上吐下泻的身体里啥都缺……

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后来我就请了假，去了有粥的地方养病了。虽然不是什么大病，但是由于环境问题，三天吃的饭还不到正常一顿饭的量，最后导致小病的反应却异常强烈。好在几番纠缠，终究是我赢了。

说好的分享经验，好像有点跑题了。（拉回来拉回来）

急性胃肠炎要注意些什么，在这里给大家几个建议，仅供参考呦～

1.首先你要确定到底是什么病，千万别搞错病因吃错药（这又是另一个故事了，有空再讲），通常情况下，去医院做检查才是政治正确。

2.吃药！按时吃药！按量吃药！按医嘱吃！

3.喝水！发热的时候喝水会是你加速排汗排尿，带走身体内的大量热量。如果能喝水退热，自然比吃药退热好得多。而且充足的液体有利于细胞内各种反应的发生，说白了，好的快！

4.吃饭！我个人认为，这是这几条中最重要的。如果你的体质足够好，不吃药你也可以很快痊愈。但是如果你不吃饭，没有足够的能量你的细胞会工作的非常辛苦。假设你在发烧，你就算一个炉子发热不也是要加足够的柴吗？

如果就算稀粥你也是吃一口吐一口，或者一根直肠通食管的话（这个我真是太有经验了），可以试一下喝点米汤，面糊之类的。一小口一小口喝。如果还吐的话，那加点生姜一起煮吧，就是那个味道有点一言难尽……

5.就算病好了，也要注意饮食，不要暴饮暴食，不要吃太多辛辣刺激的东西（和麻辣火锅说再见吧！）

差不多就能想到这些了。躺在大床上还有点断片，如果有什么不对的地方欢迎及时指出。至于不严谨的地方……希望校对的小姐姐能帮我改正一下吧。

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小姐姐的表情

对了，还有作息规律点，早睡早起身体好！以后我决定、每天锻炼一小时，睡眠八小时，一日三餐合理膳食……嗯，至少我目前是这么想的，与君共勉。

最后如果大家有什么问题欢迎留言讨论

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编辑 │李佑微

校对 │鱼果医医

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