距骨骨髓水肿临床上比较常见的疾病， 由踝关节扭伤或者高处坠落损伤等引起，需要磁共振检查明确诊断。 主要症状是局部剧烈疼痛肿胀、充血水肿、活动受限。一般采用保守治疗，用支具外固定保护并配合理疗、热敷缓解水肿症状，也可以外用弹力绷带加压包扎减轻水肿、限制患肢活动。遵医嘱口服非甾体类药物止痛。早期冷敷，超过72小时可以热敷理疗。绝对卧床休息一个月以上减轻距骨水肿病变的压力。尽量争取一次性治愈否则病情迁延治疗比较棘手。