自然的馈赠

叶雪松

合适的农活、劳动可以让身体的各部分机能处于持续的运动之中，有益于保健和养生。有条件，可以使自己有一方小院，或者一块农田，耕耘稼穑，四季樵苏，种花种草种菜种粮食，“晨兴理荒秽，带月荷锄归”，“策扶老以流憩，时矫首而遐观”，晨起料理田地花草，得闲就在花菜旁品茶、读书或者坐看云起时，养一只小猫安静地卧在身边，或者收养一条流浪犬在院子里跑来跑去，与自然合一，不仅活动了身体，还能有收获，其喜悦的心情，对身心的养护，是其它任何保健品无法替代的。听见风，就唱歌，遇到雨，就吟诗，一花一世界，一叶一如来，自然界展示给我们的、馈赠给我们的，都值得我们用感恩的心去回报。

在院子里、田地里，做个农夫农妇，关心蔬菜瓜果，前尘往事都装进过去的口袋，只体会现在一花一草的自在。

如果没有田地、院落，在阳台上种花种草也很好，阳台虽小，心田很大，种点花草，不急不躁，开心逍遥。

作者简介

叶雪松，男，安徽省无为市人，中共党员，研究生学历，经济师职称，原海南广播电视台电广传媒总经理，作家，书法家，“容与书院”“容与文化”创始人。

主要作品有：1991年创作的电视剧《追求》在中央电视台一套播放，其后有一百多万字的诗歌、散文、论著出版或发行，主要有诗集《玉壶冰心》、诗歌赏析卷《定安古诗》等。1999年，书法作品荣获文化部书法艺术大展中青组一等奖，2008年，参加中国书法家协会公益义捐义卖活动，受到表彰。同年，海南省委宣传部、海南省文联为其举办家庭诗书画展。

书法作品被长江文明馆、观音山国家森林公园等三十多家单位、机构收藏,文学作品被中国当代签名版图书珍藏馆收藏。2021年5月，其作为策展人的“徽商杯”庆祝建党一百周年书画展在太仓包俊宜艺术馆展出，产生良好社会影响，受到广泛社会赞誉。