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　　在昨天结束的香港马拉松上，

　　不少明星跑出了不俗的成绩：

　　贾静雯老公修杰楷半马144；

　　香港模特崔碧珈半马219；

　　而詹宇豪的半马更是跑进了130，

　　跑出了1小时28分54秒的PB！

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　　看看他的配速，

　　是不是挺牛逼的？

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　　这两年马拉松越来越火，

　　大众参与度越来越高。

　　不只是大众，

　　很多大佬、明星都开始纷纷挑战马拉松。

　　说起明星挑战马拉松，

　　你脑海中肯定会浮现出：

　　张钧甯、陈意涵以及赛琳娜。

　　但中国明星中的马拉松高手绝不是她们。

　　陈冠希首马就跑出355的好成绩，

　　一度曾是中国娱乐明星中成绩最好的。

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　　2014年底，

　　陈奕迅妻子徐濠萦跑出350的成绩，

　　打破陈冠希的记录。

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　　但其实，这两年，

　　两岸三地跑得最好的明星既不是陈冠希，

　　也不是徐濠萦，

　　而是上文提到的、昨天港马半马跑出128的、

　　全马PB315的钢琴王子詹宇豪。

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　　说起宇豪，

　　可能很多人并不熟悉，

　　但说起南拳妈妈这个组合，

　　你肯定会恍然大悟。

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　　这个中国台湾流行乐创作演唱团体，

　　在10年前曾惊艳了无数人，

　　《下雨天》、《牡丹江》等脍炙人口的歌曲，

　　都曾让年轻的我们蠢蠢欲动。

　　宇豪就是南拳妈妈的核心成员，

　　额，是不是暴露年龄了……

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　　接着说回马拉松。

　　自从出道以来，

　　宇豪一直被贴上腼腆、温暖、可爱这些标签，

　　然而，这位钢琴王子却还有一个身份：马拉松跑者。

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　　宇豪接触马拉松源于漫画。

　　2010年，他受到漫画《马拉松硬汉》启蒙，

　　觉得自己也可以像主人公一样用耐力赢得胜利，

　　日本插画家高木直子的跑步书让他更感兴趣，

　　边旅行边跑步到处吃美食，

　　他觉得那就是自己想要的体验。

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　　2011年，在堂哥詹仲凡的带领之下，

　　他第一次尝试跑三公里，

　　那三公里真的是很漫长，

　　是啊，所有牛人都是从短到长的，

　　这其中蕴含的东西，就是坚持。

　　跑完之后，他吃了一份绿豆冰，

　　他惊奇地发现，

　　跑完之后吃要比平时美味地多，

　　他从此爱上这种完跑后的美味滋味，

　　从而越跑越上瘾。

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　　自从爱上跑步之后，

　　宇豪就积极地去搜索关于跑步的文章和视频来看，

　　认真学习跑姿、训练方法、比赛心得，

　　并热衷结交比自己更强的跑者虚心请教，

　　也会把自己训练和比赛的心得与大家分享。

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　　从跑步开始到征战马拉松，

　　这似乎是一个很正常的过程。

　　2011年11月26日，

　　刚刚爱上跑步的宇豪，

　　就挑战了第一个马拉松

　　——一个20公里的公益路跑。

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　　之后1年半，他陆续参加了一些半程马拉松，

　　直到2013年，开始挑战全马。

　　2013年3月24日，

　　宇豪参加东京马拉松，

　　首马成绩是412。

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　　2013年12月15日，

　　台北富邦马拉松，宇豪408跑完全程。

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　　之后他还参加了一场家乡台东池上马拉松，

　　排名第18。

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　　2014年3月2日，

　　万金石马拉松成功破4，

　　在倾盆大雨中，

　　以356的成绩跑完全程。

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　　2014年3月30日的岱宇半马，

　　用时148。

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　　之后参加了一场越野赛，

　　2014年4月12日台湾站的TNF50，

　　完赛成绩6小时54分，

　　相当不错了。

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　　2014年4月27日，

　　七星潭半程马拉松再破PB。

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　　2014年5月11日，

　　鹿港古镇半马142完赛。

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　　可以看出，2014年上半年，

　　宇豪也跟我们一样，

　　尝到了马拉松的乐趣，

　　疯狂地参加马拉松。

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　　2014年下半年终于放缓了节奏，

　　7月12日的时候，

　　参加了台南安平星光马拉松，

　　420完赛。

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　　9月13日，台湾12小时超级马拉松赛，

　　在操场上绕圈绕了12个小时，

　　最终完赛。

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　　2015年，他的脚步也没停下，

　　多次获得马拉松比赛的前几名，

　　被大家称为“台湾娱乐圈最速男”。

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　　在去年参加无锡马拉松之前，

　　宇豪跑了高雄马拉松25公里超半马，

　　完赛时间为154，配速435。

　　这个成绩算是比较厉害了，

　　也算是为无锡马拉松备战。

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　　2016年3月22日的无锡马拉松，

　　是宇豪第一次参加内地的马拉松。

　　这次，跑圈女神石砚秀当他的私兔。

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　　他说这次马拉松真是逼出了自己的极限，

　　跑完之后立马抽筋、发烧、呕吐，

　　缓了几天才缓过来，

　　不过这次他成功PB322，

　　刷新了两岸三地艺人跑者的全马最好成绩。

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　　去年上马，

　　他又一次刷新了自己的PB，

　　跑出了3小时15分56秒的成绩。

　　照此势头下去，

　　全马310以内，完全不是问题！

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　　所以以陈冠希全马成绩为目标的孩子们，

　　是时候换新偶像了。

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　　对马拉松着迷的宇豪，

　　拍摄的微电影还以马拉松为主线，

　　讲述了一个跑马小伙子的爱情故事。

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　　更值得一提的是，

　　自从跑马拉松以来，

　　宇豪还成功减掉10公斤赘肉，

　　体脂率稳定在8%到10%之间，

　　成功从奶油小生变身型男。

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　　有人问他：跑步快乐吗？

　　宇豪回答道：很痛苦，

　　但跑完只有“爽”字可以形容，

　　进步背后的苦劳没人看得见，

　　但自己满足就足矣。

　　对于宇豪的这番话，

　　相信任何跑马拉松的人，都深有感触。

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　　现如今，

　　很多艺人也开始跑步、健身、秀马甲线，

　　拍张照片，发发微博，

　　粉丝就狂捧，

　　媒体就报道，

　　俨然一副真跑者的样子。

　　但其实像宇豪和徐濠萦这样的艺人，

　　PB345的徐濠萦又参加港马了，她是娱乐圈第一严肃女跑者

　　一直在跑，科学训练，超越自己，

　　才是真正的严肃跑者。