释文序话

• 这段文字，虽然简单，但以往注释和译文皆不尽如人意，有些字词的注音和注释不够精确，甚至是谬误，让人觉得不知所云，所以重新注译。

• 第一，王羲之说，自己的书法与钟繇、张芝都在一个层次上、一个水平上，不相上下，并驾齐驱，类似于说一等奖有三个人。而具体比起来，张芝第一，王羲之自认为比张芝差一点点，但也不是太服气，原因是自己没有下那么大的死功夫！而与钟繇比起来，认为自己已经超越了他，没有疑问。

• 第二，抗行、雁行的“行”字读音，有的注释为“háng ”，吾以为不对，这个读音一般用作名词，而此处却是动词，读音应该是“xíng”；当、或、耽等字的解释有的译为“应该、有的人、爱好”，我认为应该是“可以、或者、痴迷”更为准确，更符合王羲之此段话的意义表达。

• 还有一个“犹”字，我见过的译文，都给漏掉了，根本没有译出，但我认为这个字很重要，能够准确表达出王羲之的意见。王羲之说，我虽然比张芝差一点点，但我跟他比，仍然不相上下，“仍然”一词，将王羲之无比的自信之情，溢于言表。

1

| 又 |

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• “又”字上面开口要大。

• 下面起圈眼要低，而且是空中行笔，不露痕迹。

• 反捺顺势藏锋起笔，折向右侧，自然出锋。

2

| 云 |

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• ”云“字体型较小。

• 第一侧点高起，中宫紧缩。

• 最后的“打点儿”放纵，非常随意。

3

| 吾 |

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• “吾”字向右倾斜，体现欹侧之美。

• “吾”字写法，一笔而成。“横折折”为第一组，至尽处挑笔向上，写下一笔，有游丝连带。

• “吾”字第二组其余部分，连续圆折，最后出钩，锐利。

4

| 书 |

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• “书”字草法变化不大，但却仪态万方。

• 此“书”字“竖”变“斜长点”，很短很小，为第一组。

• 第二组为其余部分，但第一横折有断笔，“撇折”与最后的“方点儿“亦有断笔，有跳跃之感。

5

| 比 |

6

| 之 |

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• ”之“字一般也是分两笔写，但善于变化。王羲之《兰亭序》被人称道原因之一，就是因为”之“字变化极其丰富。

• 此”之“字，”侧点“空中一落，逆向左回锋，随之向下一落并斜切，直下行笔，顺势再一个圆折。

• 一直向下的顺势笔法，在草书中运用极多，但千变万化。

7

| 钟 |

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• ”钟“字”金字旁“的写法比楷书”金“字一点也不省事儿，但先竖后横，贵在变化和连贯，这是第一组。

• ”重“字第一个”平撇“，要重，为第二组。

• 其余部分为第三组，头部重而向左倾斜，尾部轻而小。

• 圈眼上大下小，清晰可辨，对比感觉，上部疏朗而下部紧密。

8

| 张 |

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• ”弓“字表现为精典的草符，下部向右倾斜，横竖钩，简洁明快。

• ”长“字上下皆放，中间紧缩，正直不偏。

• 注音”张“字左右下部齐平，放中有收，恰到好处。

9

| 钟 |

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• ”钟“字右边”金“字为通常的简写草符，上正下斜，靠向右侧。

• ”重“字转法与”7钟“有所不同，而且圈眼极小，却非常提神。

• ”重“字主体亦向左靠拢，上重下轻。

• 重字要变化，这是书法的铁律！

10

| 当 |

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• ”当“字的草法，第一头部类似于”小“字，要放，要斜。这是第一组。

• 中间要收得紧，类似于一个”3“，第一圆转要小而短，第二个圆转要大而长。这是第二组。

• 其余部分为第三组。竖折后挑起后，先写横，再写竖，至尽处有左出平钩儿之意。

• ”当“字非常优美，体会欹侧归于平正的奇妙之美。

11

| 抗 |

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• ”抗“字体会上开下合、上疏下密的结字法。

• ”提手旁“头部向左倾斜，提法夸张。

• ”亢“字头部紧缩而下部放大，对角线收缩在草书中的应用很广泛。

12

| 行 |

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• ”行“诠释了行云流水之美。

• 单人旁或双人旁的草符都是”一竖“。

• 一竖下直，抖然而起，圆转后再挫笔，然后一泻而下，飘逸如黑发之瀑！

13

| 或 |

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• ”或“字的草法笔顺变化，堪称神妙！

• ”右尖横“和”斜钩“为第一组，厚重欹侧。

• 中间部分为第二组，连贯两个挑点儿后提笔向上，写撇，笔至力尽后，顺势折笔，写横，又有点类似于横点儿。

• 最后一点如高峰坠石，天外飞落，力有千钧。

14

| 谓过 |

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• ”谓过“两字连带，”谓“为第一组，最后一点顺势而下，连接”过“字起笔。

• ”过“字连续两个左圆转后起圈眼，再向左行笔。

• 最后的右弯圆劲有力，是”走针儿“的草符，左右旋转如太极图之美！

15

| 之张 |

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• ”之张“二字连写，”之“字轻巧并向左倾斜，成俯势，第一点为第一组。

• 然后与”弓“连写成为第二组，仍然向左倾斜。

• ”长“字头部却是向右倾斜，左右倾斜而重心很稳，中线很直。

16

| 草 |

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• ”草“字是通常的草书写法。

• ”草“字头高起，完全中锋，细匀而圆劲。是第一组。

• 第二组，类似于”千“字。

• ”草“字没有圈眼，干净利落，体现草书简洁之美。

17

| 犹 |

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• ”犹“字也是上开下合。

• 上面开且伸展。”犬“旁为经典写法，圈眼要圆要大，头部向左倾斜。

• 右面两点要高挑起笔要开张，而下面要收敛。

• ”犹“字如男女跳交谊舞，左面伟岸如男，右面婀娜如女，似在旋转起舞，美不胜收。

18

| 当雁 |

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• ”当雁“两字连写，第一组为”当“字左边的连结旋转，细劲而漂亮。为第一组。

• ”当“字右边部分连带而下一点，空间距离近而且顺势而下，非常巧妙。为第二组。

• 第三组为”厂“字，欹侧但厚重。

• 第四组为其余部分，圈眼较多，但左右旋、大小眼皆有变化。

19

| 行 |

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• ”行“字草书简化为两笔，即两竖。

• 方笔的运用使草书流转中见刚劲。

• ”行“字如上下穿梭，非常流利，字型一般较长。

20

| 然 |

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• ”然“字一个”下覆横“贯穿左右两部分，非常遒劲！

• 左正右斜，上开下合。

• 最后一笔，连续挫笔，富有弹性。

21

| 张 |

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• ”张“字左收右放。

• 特别第一撇和最后的钩儿，极尽夸张，极尽伸展，而使中宫极收。

• ”张“字右面倾斜向右，富有动感。

22

| 精 |

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• ”精“字字型较长，方圆兼备。

• ”米“在草书中改变笔顺，先竖后横，便于左右呼应。

• ”青“字”青字头“的圈眼与”月“字底的圈眼连成一体，令人眼缭乱。

23

| 熟 |

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• ”熟“字因为上一字”精“比较长，所以变得比较扁。

• 左侧向右倾倒，似枕在”丸“字上，安然如睡。

• 最后四点水，草符为两头尖横，是通常的写法。

24

| 池 |

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• ”池“字上合下开，左倾右靠，非常端庄。

• 注意“三点水”的写法，有点方为水。

• 竖弯倾斜而圆润，非常优美。

25

| 水 |

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• “水”字写得非常随意。

• 极富帛书味道。

• 有灵魂之美！

26

| 尽 |

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• “尽”字为孙过庭的写法，非常具有楷书的字型意味。

• “尽”字上宽松而下紧缩。

• 难在笔顺。先连续两个横折，然后是挑点，最后是竖折折横钩儿。

• 整体协调性非常讲究，必须熟练后才写得有草书味道，不可死滞。

27

| 墨 |

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• “墨”字整体向左倾斜。

• 整体中间放而上下收。

• 墨字的笔顺先横折再挑点儿，这是第一组。

• 然后中间的“土”字，左侧起圈眼。为第二组。

• 第三组为最后的“土”字，右起写竖，无圈眼。

28

| 假 |

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• “单立人儿”向左倾斜，而笔画秀丽，笔笔分明。为第一组。

• 右侧先“平撇儿”，再写竖，上细下粗。为第二组。

• 第三组，露锋起笔，顺时针左旋起圈眼，然后向下向右竖弯，最后暗收。

• 草书的暗收笔法更有味道，可以想见书者安静而得意之态。

29

| 令 |

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• “令”为常用写法，笔画也简单。

• 重在草书的味道，“撇折”向左倾斜，再向右上斜，撇短横长。

• “撇点儿”非常有讲究，要有节奏，“撇”快且有弧度，提笔不离纸，然后向右顿笔，迅捷而轻快。

• “令”上面向右斜，下面向左斜，草书意味浓厚。

30

| 寡 |

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• “寡”字草书字型偏长，微左斜。

• 要掌握“宝盖头 ”的草书写法，省略了左点儿。是第一组。

• 第二组是“横竖”，要粗壮有力。

• 第三组横竖起而连续旋转，起圈眼后，顺势带出，写长横。

31

| 人 |

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• “人”字在草书中经常这样写。

• “撇”起笔方，“捺”笔是反捺，两头尖。

• 注意撇捺的角度，撇较直，而捺较平。

32

| 耽 |

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• 注意掌握“耳”字的草符写法。

• 右边向右倾斜，并从圆见方。

• “斜撇”起笔见方且直而有力，最后的“竖弯”，非常轻巧，全字由斜而反正。

33

| 之 |

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• “之”比较规矩，基本为行书写法。

• 第一点和横折笔基本平行。

• 最后一捺，斜度较大，基本是下行。

34

| 若 |

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• “若”字两点很关键。

• 一是开头两点高起开张。

• 二是起圈眼较大，要流畅而自然。

• “若”字上下皆放，中间收，不可囫囵一个。

35

| 此 |

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• “此”字的左伸右缩，疏密有致，极具美感。

• 容易出现的毛病就是宽疏不到位，左右比例要达到三比一，这样的对比度才见神采。

• “此”字向右斜上倾斜，最后一笔向左回锋，终于反正。

36

| 未 |

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• “未”字书写的要点在于，中间要收，最后两点要放。

• 钩要方，点亦要见方，体现力道。

• 两横要圆转，这样方圆对比，自然产生美感。

37

| 必 |

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• “必”字笔顺是个问题。

• 要先写“斜撇”起笔见方，行笔直而有力。

• 第二笔“心钩儿”，有遒劲。

• “三个点儿”，要笔断意连，主要看起收笔的方向，就是空中运笔的轨迹。

• “三个点儿”，很夸张，也很放纵，很有草书味道。

38

| 谢 |

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• 左边一竖，是“言字旁”的草符。

• 右边的圈眼，也是这个字的“眼睛”，必须圆润而有力量感。

• 圆转的力度要通过速度来体现，前提就是要熟，要准确，不可随意，只可意会不可言传。

39

| 之 |

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• “之”字第一个侧点，非常有味道，起笔尖锋，向右斜下顿笔，一扭，再向左出尖儿，笔法很讲究。

• 接下来顺势两转笔。

• 最后收笔却是很实，结尾直接收笔，干净利落。

40

| 此乃 |

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• “此乃”二字不仅连笔而且借笔，妙不可言，特殊的字在一起，才可能有这样的奇思妙想和神奇魅力。

• “此”为第一组，连续行笔。

• 第二组，“竖弯”收笔向上时，突然翻笔向左斜下撇出，并带钩起。

• 第三组，最后的“横折折弯钩儿”，用笔圆实遒劲，速度不快不慢，力在其中。

41

| 推 |

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• “提手旁”为草书常见写法，注意起钩儿要方，见力道。连带右边“撇折”为止，为第一组。

• 下面的圈眼是第二组，要圆转有力，最后的钩向上挑并见方，这才有劲儿。

• 最后是一点，要实，要重，要有力。

42

| 张 |

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• “张”字左右皆正，并平行。

• 左右间距大，别有韵味。

• 体会留白之妙，空白让人轻松，给人想象的空间，十分珍贵。

43

| 迈 |

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• “迈”字第一组，上面两点，高挑但收缩，很巧。

• 中间部分向左倾斜，上面仍然收，起圈眼的时候再放，特别是最后的圈眼要活！

• 最后的一个“弧”，代表“走针儿”，很小，并不包围，这是草书的特点。

44

| 钟 |

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• “钟”字的金字旁相对较大，几乎与右边的“重”字相等。

• “重”的“平撇’方笔非常锋利，体现方笔之美。

• 圆转笔气息连贯，提按有度，很有张力。

45

| 之意也 |

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• ”之意也“非常连贯如同一个字，这是草书的神奇！

• ”之“是第一组，”意“第二组，”也“是第三组。

• ”之意”二字纵向连贯非常顺势，左右几乎等宽，速度均匀而迅捷。

• “也”字突然横向放纵，最后一笔高昂，然后飞白而下，却戛然而止，既痛快淋漓又收放有度。

• 又云：“吾书比之钟、张，钟当抗行（xíng ），或谓过之；张草犹当雁行（xíng ），然张精熟，池水尽墨，假令寡人耽（dn ）之若此，未必谢之。”此乃推张迈钟之意也。

• 王羲之又说：“我的书法和钟繇、张芝相比，跟钟繇可以抗衡，或者说超过他。和张芝的草书相比，仍然可以不相上下，但张芝草书更为精妙纯熟，原因是张芝练习书法，太勤奋了！反复涮笔，把池水都染黑了，假如我象张芝那样专心用功到痴迷的程度，未必逊色于他。”言下之意就是，王羲之认为自己比张芝差一点点而推崇张芝、认为自己与钟繇并驾齐驱甚至超越钟繇。

• 当：可以。

• 抗行：抗衡、并行，犹言势均力敌或并驾齐驱。

• 或：或者。

• 过：超过。

• 雁行：并排如大雁飞行，犹言不相上下。

• 池水尽墨：指张芝学书的故事。晋卫恒《四体书势》：“弘农张伯英者，因而转精其巧，凡家之衣帛，必先书然后练之；临池学书，池水尽墨”。

• 寡人：原为古代君主的谦称及诸侯夫人的自称，晋人习惯自称寡人，意为寡德之人，自谦之词。

• 耽：沉浸，痴迷。

• 谢：逊色、不如。

• 推：推崇。

• 迈：超越。

孙过庭《书谱》高清单字精讲提要

孙过庭《书谱》的伟大在于书与论合璧。书法理论高屋建瓴，书体论、创作论、审美论、批评论都有里程碑式的意义，而书法承二王，得其旨要，也是临习“二王”的入门和捷径。

孙过庭不是坐而论道，不是夸夸其谈，用自己的作品说话，用自己的理论指导，相得益彰。所以无论从书法理论的攻读，还是小草书法的临池，孙过庭的《书谱》都是最佳的选择。

小草书法，笔断意连，空无妙有，妙在断，神在连，而不是一团乱麻，恣意挥洒。小草的难度表现在放松、放达、放纵中能够做到收敛、含蓄、平和，温文尔雅，翰逸神飞。这在《书谱》中尤为突出。学习小草，必须掌握和熟悉四个概念：

• 草符：替代楷书偏旁部首的简写，即是草书符号。它是根据汉字组成的规律，将组合字分为左、右、上、下、中五类，每一类又据偏旁和部首的不同，分成若干代表符号。草符是特殊的书写符号，是固定的写法，大小、长短、左右等稍有变化，都有可能成为另一个草符。

• 姜白石在《续书谱》一文中说：“草书之体，如人坐卧行立，揖逊忿争，乘舟跃马，歌舞擗踊，一切变态，非苟然者。又一字之体，率有多变，有起有应，如此起者，当如此应，各有义理。”书法有法，楷、行如是，而草书更甚。

• 圈眼：圈眼是草书圆转用笔，在钩环、盘纡、萦带中形成的大小不一的圈圈。没有圈眼不成草书，圈眼过多是毛病。圈眼是有规矩的，是有成法的，不可胡圈乱绕。

• 使转：使转笔法用在曲折之处，其特点是暗过，不露棱角痕迹，圆而不方，浑圆而遒劲，含蓄、深沉、耐人回味。草以点画为情性，使转为形质。草乖使转，不能成字。不能使转，就不能写好草书。

• 节奏：指行笔的快慢，也就是迟速。孙过庭《书谱》云：

• 至有未悟淹留，偏追劲疾，不能迅速，翻效迟重。夫劲速者，超逸之机；迟留者，赏会之致。将返其速，行臻会美之方；专溺于迟，终爽绝伦之妙。能速不速，所谓淹留；因迟就迟，讵名赏会！非夫心闲手敏，难以兼通者焉。

• 这段话的具体赏析以后再讲。我们在孙过庭《书谱》精讲中，多以分组和节点来说明，没有节奏就没有变化，就没有神采。

孙过庭《书谱》高清单字精讲系列，笔者主要想就3700多个字的形体、写法、笔法、神采等进行讲解。怎么写？怎么连？怎么绕？是个重点。因为很多书法爱好者，之所以对草书望而却步，一个难题就是不知道是怎么绕的？以致瞎绕，不遵古法。

但言不能尽意，言有尽而意无穷，重在点化。同时就《书谱》中重要的书法理论进行解读。没有书法理论的指导，临池只是照猫画虎，难得其要，事倍功半，而只读理论，不读帖，不拿笔，也只是纸上谈兵，应力求相辅相成、相得益彰，这也是笔者的初衷和目的。