人生就像是一场旅行，在这个旅途中我们会经历种种的际遇，有喜有忧，有顺有逆，但无论遇到什么样的困难或挑战，我们都应该保持淡定而从容。这样的心态，不仅会让我们在成功时不骄傲自满，在失败时不沮丧消沉，更会使我们在一切时刻都能保持平衡和坚持。

得到成功时，有人会沉浸于荣耀之中，目中无人，自我感觉良好。然而，这种张狂的心态往往容易导致他们的能力得到过高的评价，从而使他们迷失自我，不再努力进取。与此同时，还会招致他人的不满与反感。因此，我们要记住，在获得成功之后，不要让功成名就冲昏头脑，要时刻保持谦虚与谦逊的姿态，永远没有学习和提升的上限。

同样重要的是，在遭遇挫折和失败时，我们应该学会承受及时的打击和失落。人生并不总是一帆风顺的，我们会遇到许多艰难困苦的时刻。如果我们在失败面前容易抑郁消沉，那么我们就会失去力量和动力去继续追求梦想。相反，如果我们能够淡定而从容地处理失败，从中汲取教训和经验，我们会更加坚强和成熟。正如莎士比亚所言：“感到痛苦的人比失败的人更加坚强。”只有通过淡定而从容地面对失败，我们才能够继续前行，重新寻找新的机会和路径。

淡定而从容的心态源于内心的平静和自信。内心的平静使我们能够冷静地分析和处理问题，不被外界的波动所干扰。自信是对自己的认可和相信，相信自己有能力克服困难和追求成功。只有在内心平静而自信的基础上，我们才能保持淡定而从容，从容应对人生的起伏和变化。

得到时不张狂，失去时不抑郁，淡定而从容，这是一种智慧和力量的表现。这种心态让我们在成功时保持谦逊与谦逊，永不停止追求进步；在遭遇失败时，能够淡定面对，从中汲取智慧与勇气。相信只要我们时刻保持这样的心态，无论遇到什么样的挫折或成功，我们都能在人生的旅途中保持平衡和坚持，最终走到自己的成功岛屿。

生活中，我们总是不断地得到和失去。得到时，有些人会沾沾自喜，猖狂张扬。失去时，又会深陷悲痛，郁郁寡欢。然而，真正坚强的人，却能够保持淡定而从容的心态。

得到时不张狂。成功和荣耀的滋味是甜美的，但过度骄傲的结果往往是短暂的。当我们取得成就时，应该持有一颗谦逊的心，不忘初衷，凡事谦虚地向他人学习。只有如此，我们才能持续进步，保持向上的动力。

失去时不抑郁。人生中，难免会遭遇失败和挫折。当我们失去某些东西时，也许会感到沮丧和绝望。然而，坚强的人却能够从失败中找到学习和成长的机会。他们不为失败而沮丧，而是坚持相信自己，重新起航，追求更好的未来。

淡定而从容。得到和失去都只是生活中的一种经历，它们并不能完全决定我们的幸福与价值。淡定是一种内心的平静，是对人生起伏的一种应对方式。在面对得失的时候，我们要学会保持淡定，不被情绪所左右，保持从容的姿态，去应对种种变化和挑战。

淡定而从容的心态，能够让我们更好地面对生活中的起伏不定、得与失。它让我们在成功时能够保持清醒和谦虚，不被得意冲昏头脑；在失败时能够从容面对，不被挫折击垮。只有坚持淡定而从容，我们才能够在任何情况下都能够保持稳定，保持内心的宁静与平和。

淡定而从容的心态，并非是一蹴而就的，它需要我们不断地修炼和培养。我们可以通过调整自己的思维方式和态度，学会接受并适应生活中的各种变化。通过积极的思考和行动，不断提升自己的心智素质和情商。通过培养感恩的心态，珍惜拥有的一切，从而达到淡定和从容。

得到时不张狂，失去时不抑郁，淡定而从容，成为一种生活态度和哲学，会让我们的人生更加宽广和充实。在每个时刻都能够保持内心的平静和从容，相信自己，把握机会，走过人生的每一段旅程。无论是得到或是失去，都能坚守初心，不忘本心，继续前行。