4.20——5.4   15天时间，共做操25次。（早操13次，晚操12次。）

        五一假期，回到了自己的队伍。在第一方队中间排第五位，每天穿着蓝色队服，美美的做着操。来时与两位邻居操友相约在单元大厅里汇合，一起出发，边走边聊，不知不觉的就到了。做完操又与姐妹们一起走回家，有说有笑，真的好开心！

       5月1日，与我的操友姐妹赏花拍照。

       5月2日，请我的女儿女婿一家四口共进晚餐。

       5月3日，我的两位闺蜜来北陵游玩，在喜家德共进午餐。又去了石碑林（正在修建）白鸟公园游玩。

      5月4日，青年节，理理发，整理一下发型。

      这几天早晚都坚持做操，简直过足了瘾。

     这几天回队做操，深深的感悟到：还是回家好！在这里我每天穿着队服，美美地跟在精英领操员和精英队友身后，全神贯注地、认认真真地做着每一个动作！感觉神清气爽，气宇轩昂，格外来劲  。五一假期，游人非常多。经过我们的队伍，好多人驻足观看，并举着手机拍照录像。自己是队伍中的一员感到很自豪。

      来回走路有邻居姐妹陪伴，一天天地真的美极了！

      六日孩子开学了，但我有信心。一定坚持早晚健身，早上每天争取都过来，晚上每周至少坚持3——4次。

      这样一来  ， 早操能达到20——24次次，晚操能达到12——14次。，一个月能达到32——36次。

     足矣！为自己点赞！加油！