这本书讲的是作者，维克多弗兰克，一位奥地利的精神科医生和神经学家，在这本书里讲述了他在奥斯维辛集中营中几年的经历，并且讲述他如何在集中营存活下来。他分享了他在此期间对人生的思考。而且他本身是一个精神科医生，并且创立了Logotherapy（存在主义分析治疗）这个学派。他也讲了他这个学派的基本学说等。 弗兰克尔是20世纪著名的心理学家，纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，替人们找到绝处再生的意义。本书第一部分叙述了弗兰克尔的集中营经历，第二部分阐述了他的“意义疗法”。本书不仅适合于心理学爱好者，也适合面临挑战希望寻找生活意义的人们。

我们能够从生活中得到什么，这并不真正重要。重要的是我们能给予生活什么。我们不要再去空想生活的意义，而要把自己作为被生活所询问的人，想一想我们自己——每时每刻。

现在的我们想象不到死亡是什么样子的，当年老体衰时，或许会认真思考死亡的话题。因为，那时将是直接面对的。很多人都抱有这一样的想法。我们处于生活重压之下，往往易于失去自我。我们整天忙着工作，事业，学习。忙着成绩，出路，前途。寻求他人的羡慕眼光，他人的认可。但我们忘了对生命的思考，仅仅把自己作为到达彼岸目标的一种工具。而且，这种目的，或许仅仅只是为了迎合他人对自己的认可与期许。如果一个人没有自己独立的价值体系，不能坚持自我认可，那么他也仅仅是作为他人之“奴隶”而存在。而这种自我价值体系之建立，少不了对自我生命价值的思考。作者在书中承认每个人生命价值的独特性。我们每个人都有一个使命——找到生命的价值，并努力实现它。

《追寻生命的意义》告诉我们一个事实：我们不该追问人生有何意义，而该认清自己无时无刻不在接受生命的追问：我们要为自己的人生赋予什么意义？我们终将发现生命的终极意义，就在于探索人生问题的正确答案，完成生命不断安排给每个人的不同使命。望我们在未来的生活中活出自己，不曾迷茫。